Süße Pflanze zur Gewichtsabnahme

• April 29, 2024

Obwohl die meisten wissen, dass die Zucker ist schädlich, Süßigkeiten Sie gehören immer noch zu den wichtigsten Freuden. Zum Glück gibt es Zuckerersatzstoffe So können Sie diese Freude fühlen, ohne die Gesundheit zu beeinträchtigen. Sogar einige Süßungsmittel wie die Isomalt Sie helfen, Gewicht zu verlieren, indem sie den Appetit verringern.

Ein kleines Erfrischungsgetränk enthält 10 Esslöffel Zucker und die Säfte enthalten nur Wasser mit Zucker, da Ballaststoffe und Vitamine in der gesamten Frucht bleiben.

Daher ist es ratsam, zuckerhaltige Speisen und Getränke durch Optionen zu ersetzen Zuckerersatzstoffe .
Es ist jedoch nur möglich, die Relevanz des zu erkennen Süßungsmittel nachdem man sich einige der Auswirkungen von natürlichem Zucker vor Augen hatte:Diabetes , hohe Triglyceride , Krebs , Unfruchtbarkeit und Herzkrankheit .

Momentan können wir die Süßigkeiten dank der Zuckerersatzstoffe . Auch ist es wahrscheinlich, dass die Stevia helfen, Gewicht zu verlieren, indem die Insulinresistenz verbessert wird.

Was ist Stevia?

Es ist eine Pflanze mit sehr süßen Blättern.

1. Es hat nicht Kalorien .
2. Seine Wirkung Süßstoff Es ist sehr ähnlich zu Zucker .
3. Erhöht die nicht Zucker noch Insulin im Blut. Es ist ein Produkt für Menschen mit Diabetes .
4. Es ist hitzebeständig. Es kann zum Kochen verwendet werden.
5. Sicherheit Es kann von jedem Menschen jeglichen Alters ohne Gesundheitsrisiko konsumiert werden.

Stevia (Le Zuc) benötigt kein Patent, da es sich um eine Pflanze handelt, die auf natürliche Weise wächst. Daher haben Sie nie viel Unterstützung bei der Werbung, um andere Zuckerersatzstoffe wie Sucralose und / oder Aspartam zu bekämpfen.

Medizinische empfehlungen

Insbesondere Kinder, die zuckerhaltige Leckereien (Kaugummi, Soda, Eiscreme, Kuchen) konsumieren, sollten zuckerfreie Speisen bevorzugen. Die Getränke mit Stevia Sie sind ein gesunder Ersatz. Für weitere Informationen klicken Sie auf Hier .
 

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