Mangostan vs. Typ-2-Diabetes und Entzündungen

• Kann 19, 2024

Die Mangostan Es ist eine Frucht mit angenehmem Geschmack und asiatischer Herkunft, die im Falle von Typ-2-Diabetes weil es hilft, das zu regulieren Blutzuckerspiegel und verringert die Insulinresistenz , zusätzlich zu verhindern Hypoglykämie .

Es enthält eine große Anzahl biologisch aktiver Substanzen wie Tannine, Chinone, Stilbene, Polysaccharide, Katechine, Sterine und geringe Mengen Kalium, Calcium, Ballaststoffe, Vitamin C, Phosphor, Natrium, Vitamin B1, Vitamin B2, Niacin.

In diesem Sinne enthält es entzündungshemmende Mittel (Xanthone), die die Entstehung von Herzkrankheiten und das Ungleichgewicht von reduzieren können Blutzuckerspiegel bei Patienten mit Diabetes und / oder Übergewicht.

Nach Recherchen in der Zeitschrift veröffentlicht Nutrition Journal, Der Saft dieser exotischen Frucht senkt den Spiegel C-reaktives Protein , einer der wichtigsten biologischen Indikatoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Diese Studie zeigte, dass Menschen, die ungefähr einen halben Liter Saft trinken Mangostan pro Tag, kann das Niveau von reduzieren C-reaktives Protein signifikant (1,33 mg / l im Vergleich zu einem Anstieg von 0,9 mg / l in der Placebo-Gruppe).

Seine antioxidativen Eigenschaften (Catechine) bekämpfen Alterung und Degenerationsprozesse, da sie den Blutgefäßen mehr Elastizität verleihen und die Oxidation erschweren. Fette (verhindert, dass sie Cholesterin werden).

Daher zusätzlich zum Controlling Blutzuckerspiegel Wenn Sie den Saft dieser Frucht regelmäßig essen oder trinken, hilft dies auch, den Cholesterinspiegel zu senken und zu verhindern metabolisches Syndrom .

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