• April 26, 2024

Essen Sie Schokolade, ohne an Gewicht zuzunehmen Es ist einer der größten Wünsche derer, die dieses Essen lieben, zum Glück ... es wurde Wirklichkeit! Auch dieser hat Reaktionen in Ihrem Körper, die Sie sich nicht einmal vorstellen können.

Diese zuckerfreie Schokolade ist nicht nur ideal für Menschen, die sich um ihre Figur kümmern wollen, sondern auch für Menschen, die an Diabetes leiden, dank ihres süßen Geschmacks Isomalt , ein natürlicher Süßstoff, der Ihrer Gesundheit große Vorteile bringt.

Isomalt, einer der besten Süßstoffe, weil ...

Die Calorie Control Council bestätigt, dass Isomalt weniger Kalorien als Zucker hat; Es besteht aus Saccharose und ist eine Mischung aus zwei Disaccharidalkoholen: Gluco-Mannit und Gluco-Sorbit.

Die American Journal of Gastroenterology c Vergewissern Sie sich, dass dieses Süßungsmittel als besser angesehen wird als andere, da es Ihre Darmgesundheit verbessert, indem es die "guten" Bakterien im Darm erhöht, was bedeutet, dass Sie weniger Verstopfung haben.

Es wird auch bei der Herstellung von Süßigkeiten und Schokoladen verwendet, weil es keine Karies fördert, im Gegenteil, wenn es in Kombination mit oralen Batterien verwendet wird, wird es zu einer Substanz, die die Plaque synthetisiert, genannt Polyglucan.

Nach dem Gemeinsamer FAO / WHO-Fachausschuss für Lebensmittelzusatzstoffe (JECFA) Es ist nicht notwendig, eine Grenze für die Aufnahme des Süßungsmittels festzulegen.

Genieße es ohne Schuld!

Wenn Sie Schokolade ohne Zucker wie die von finden Carlos V Am besten ist es, dass Sie ein oder zwei Tafeln Schokolade pro Tag zu sich nehmen. Bei Kindern unter 12 Jahren sollten Sie nur eines essen.

Dr. Julia Salinas Dücker, Ernährungsspezialistin, erläutert, dass "ein moderater Konsum von Schokolade empfohlen wird, um die Stimmung zu verbessern und Depressionen zu bekämpfen."

So können Sie jetzt Schokolade konsumieren, ohne an Gewicht zuzunehmen und Ihre Gesundheit zu fördern. Seien Sie glücklich und genießen Sie jeden Bissen, den Sie geben!

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