• April 30, 2024

Obwohl nicht alle Paare gleich sind, muss das Konzept der Liebe und des Respekts laut verschiedenen Psychotherapeuten und Fachleuten das gleiche sein. Sie sollten also wissen, dass es am Ende Dinge gibt, die gesunde Paare nicht tun.

Heute erklären wir Ihnen, worum es sich bei diesen Kernpunkten handelt, damit Ihre Beziehung funktioniert und Sie viele Diskussionen vermeiden.

Stützen Sie Ihre Beziehung von der Freiheit

Und hier beziehen sich die Experten nicht auf Ausschweifungen, sondern auf die Fähigkeit, mit genügend Selbstvertrauen zu koexistieren, damit jeder seine Zeit und Räume hat.

Wenn etwas schief geht, versuchen Sie es zuerst

Dies ist, was beide für eine ausgewogene Beziehung im Auge haben sollten. Wenn Sie möchten, dass sich der andere ändert, ändern Sie.

Wenn Sie möchten, dass Sie nicht mehr so ​​oft mit Ihren Freunden ausgehen, wird es wahrscheinlich besser sein, Ihnen für die Tage zu danken, die Ihnen den ganzen Nachmittag geblieben sind, als Ihnen jedes Mal, wenn Sie gehen, einen Vorwurf zu machen, wenn Sie mehr Zuneigung wünschen. Wie wäre es, wenn wir mehr Geste der Zuneigung zeigen?

Lerne, richtig zu kommunizieren

Laut dem klinischen Psychologen Miriam Martín Canales von der Autonomen Universität Madrid; Empfehle mehrere Aktionen für eine genaue Kommunikation.

Diskutieren Sie jeweils ein Thema, sprechen Sie, ohne den anderen zu beschuldigen, eine freundliche Lautstärke zu verwenden, und vermeiden Sie es, zu schreien, ohne Vorwurf und Kritik zu sprechen. All dies ist wichtig, um jede Situation als Paar zu lösen

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