• Kann 8, 2024

Nach Angaben des Arztes Alberto Cormillot , Direktor der ALCO-Stiftung Verantwortung bezieht sich auf die Fähigkeit einer Person, die Konsequenzen ihrer Handlungen vorauszusehen, zu kennen und zu akzeptieren. Deshalb in GetQoralHealth Wir geben 7 Tipps, um verantwortungsbewusster zu sein und Ihre Ziele zu erreichen.

Akzeptiere die Verpflichtung!

1. Nicht falsch interpretieren Machen Sie sich Ihrer eigenen Pflichten bewusst und denken Sie nicht, dass die Übernahme von Verantwortung Stress bedeutet.
2. Risiken eingehen Denken Sie über die möglichen Konsequenzen Ihrer Handlungen nach. Wenn Sie sie bewertet haben und "Sie haben mehr zu gewinnen", fahren Sie fort.
3. Beschuldige nicht andere. Behandeln Sie die Konsequenzen Ihrer Entscheidungen, ohne andere Menschen einzubeziehen, werden Sie an Glaubwürdigkeit gewinnen.
4. Bewusst werden Berücksichtigen Sie immer die Einschränkungen Ihrer Ziele, um Rückschläge zu vermeiden.
5. Angst verlieren Vertrauen Sie Ihren Fähigkeiten und versuchen Sie nicht, die Aktivitäten, die Ihnen entsprechen, zu delegieren.
6. Positive Einstellung Schaffe eine Verpflichtung für dich und genieße es, sie zu erfüllen.
7. Geben Sie Engagement Wert. Unterschätze die Worte nicht, gib ihnen den Mut, deine Verpflichtung ernsthaft zu erfüllen.

Alberto Cormillot erkennt auch an, dass die Übernahme von Verantwortung eine große Herausforderung ist, die erlebt werden muss, jedoch hilft es uns, eine Fülle in Körper und Geist zu erreichen, und dieses Lernen wird unser Leben für immer prägen.

Es ist wichtig, den Aspekt der Verantwortung nicht nur am Arbeitsplatz, sondern auch mit unserem Gesundheitszustand in Beziehung zu setzen. Wir können Verantwortung übernehmen, um unseren Körper gesund zu erhalten.

Unsere Gesundheit erfordert viele Maßnahmen. Wenn wir eine Reihe gesunder Gewohnheiten tragen, wie gute Ernährung, guten Schlaf, körperliche Aktivität und Vermeidung von Stresssituationen, handeln wir verantwortungsvoll, um Krankheiten zu verhindern.
 

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