• April 30, 2024

Val Walker , Autor von Die Kunst des Consolar, Editorial Vergara, Er erklärt, dass es nicht einfach ist, jemanden zu begleiten, der unsere Liebe und Unterstützung braucht, und sogar jemanden davon abhalten kann, sich einem anderen zu nähern, der in Not ist.

Es gibt jedoch diejenigen, die aufmunternde, erhebende Worte anbieten und großartige Gefährten werden.

Wenn ein Freund einen Moment des Schmerzes durchmacht, ist es möglich, sie zu geben Trost und alle Emotionen zu teilen und ihm die Möglichkeit zu geben, es ohne Urteil und ohne Bedingungen auszudrücken und sie auf zärtliche, einfühlsame und anhütende Weise zu begleiten ", so der Experte.

Finde deine eigenen Worte

Val Walker empfiehlt, einige Mythen loszuwerden, die Sie davon abhalten können, ein Unternehmen zu sein, das einem Freund Erleichterung verschafft. Stattdessen sollten Sie 5 Punkte berücksichtigen, die es Ihnen ermöglichen, in diesem schwierigen Moment Nähe aufzubauen:

1. Der Trost hat nicht immer mit dem Reden zu tun, es gibt hunderte Möglichkeiten, einen Brief zu schreiben, die Stille zusammen zu verbringen, irgendwohin zu gehen, etwas zu tun, etwas mit unseren Händen zu tun, und dies reicht vom Zubereiten von Essen oder dem Stricken eines Schals.

2. Manchmal gibt es nichts zu sagen, wir müssen nur einen Weg finden, uns zu verbinden und folglich zu kommunizieren, das heißt, unsere Zeit und Präsenz anzubieten.

3. Glaubst du, du kannst etwas für sie tun? Sagen Sie es klar, dies kann eine wertvolle Aktion sein.

4. Rücksichtnahme braucht nicht viel Zeit, um getröstet zu werden, es reicht aus, einen Unterschied für einen Freund zu machen, der eine schlechte Zeit durchmacht.

5. Wir können seinen Schmerz auch fühlen, wenn wir keine ähnliche Erfahrung gemacht haben oder seine Geschichte teilen.

Walker bestätigt, dass das Wichtigste, wenn wir einen Freund haben, der eine schlechte Zeit durchmacht, unsere Präsenz und unsere Ohren ist, da es ein wahrer Balsam zwischen zwei Menschen ist, die durch eine freundschaftliche Verbindung verbunden sind.