• Kann 9, 2024

Ingwer ist eines der Lebensmittel, das jeden Tag mehr an Popularität gewinnt, als die Mode. Es ist eine der Knollen, die sich positiv auf Ihre Gesundheit auswirkt. Es hilft Ihnen, Ihren Stoffwechsel zu aktivieren, Fett zu verbrennen und Atemwegserkrankungen vorzubeugen.

Genieße deine Freundlichkeit!

Auf Wiedersehen Koliken

Einer der Vorteile von Ingwer ist es, Ihnen bei lästigen Menstruationsbeschwerden zu helfen. Ja, du hast gut gelesen. Es besteht aus ätherischen Ölen wie Sesquiterpenen und einigen Harzen, Substanzen, die Muskelschmerzen lindern.

Tschüss, Tschüss Übelkeit

Wenn Sie schwanger sind, kennen Sie jemanden, der aufgrund der Schwindelgefühle, die diese Transporte verursachen, viele Probleme hat, wenn Sie mit dem Flugzeug oder dem Boot reisen, dann sollten Sie Ingwer in Infusionen oder Pulver nehmen.

Ingwersubstanzen tragen dazu bei, dass der Magen ruhig bleibt und die Magenfunktionen ausgeglichen sind.

Helfen Sie Ihrem Stoffwechsel

Ein weiterer Faktor, den Sie nicht aus den Augen verlieren können, ist, dass Ingwer Ihnen hilft, den Stoffwechsel zu beschleunigen. Wenn Sie es verbrauchen, steigt Ihre Körpertemperatur.

Erkältungen bekämpfen

Die Sesquiterpene, aus denen der Ingwer besteht, sind dafür verantwortlich, dass Ihr Atmungssystem frei von Insekten und Bakterien ist. Durch die Einnahme von Infusionen mit Ingwer geben Sie Ihrem Körper genügend Antikörper, um Krankheiten zu verhindern und die bereits bestehenden zu heilen.

Beschleunigt den Gewichtsverlust

Durch den Verzehr von Ingwer helfen Sie Ihrem Körper, Gewicht zu verlieren; Wenn die Temperatur Ihres Körpers ansteigt, verlieren Sie an Fett, Ihr Stoffwechsel beschleunigt sich und Sie verlieren diese zusätzlichen Pfunde.

Ein Tipp: Es spielt keine Rolle, wo Sie den Ingwer kaufen, er sorgt nur dafür, dass er fest ist, glatte Haut und einen gleichmäßigen Ton hat.

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