• April 26, 2024

In Ihren Venen reisen Elemente, die über die weißen und roten Blutkörperchen hinausgehen und auch die Fähigkeit haben, Ihre Gesundheit zu verändern. B. Cholesterin. Wenn es sich um 240 oder mehr handelt, besteht das Risiko, einen Herzinfarkt zu erleiden Spanische Herzstiftung (FEC).

Cholesterin ist ein wachsartiger, fetthaltiger Stoff, der natürlich in allen Teilen des Körpers vorhanden ist, da er eine bestimmte Menge an Funktion benötigt, sich aber im Überschuss in den Wänden der Arterien ansammelt, die sie verengen, "schlägt ein Artikel vor die National Library of Medical Health der Vereinigten Staaten.

Fühlst du dich gesund?

Nach dem Spanish Heart Foundation, Mit diesen Parametern können Sie feststellen, ob Ihr Cholesterinspiegel sehr hoch ist oder normal ist.

1. Normal: Weniger als 200 mg / dl (ein Maß, das angibt, dass in 1dl (Deziliter) Serum oder Probe eine Menge in mg (Milligramm) der Verbindung enthalten ist).

2. Normal hoch: zwischen 200 und 240 mg / dl. Es wird auch als Hypercholesterinämie bei Gesamtcholesterinspiegeln über 200 mg / dl betrachtet.

3. Hoch: Über 240 mg / dl.

Hypercholesterinämie zeigt keine Symptome oder körperlichen Anzeichen. Dies bedeutet, dass die Diagnose nur durch einen Bluttest gestellt werden kann, der den Cholesterin- und Triglyceridspiegel bestimmt ", sagt er. FEC.

Daher ist es wichtig, eine ausgewogene Ernährung aufrechtzuerhalten, vor allem aber regelmäßig Sport zu treiben, da dadurch der Cholesterinspiegel im Blut reduziert wird. Pass auf dich auf

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