4 Ursachen, die Nackenschmerzen verursachen

• Kann 1, 2024

Kribbeln, Bewegungsstörungen und Schwäche sind einige Symptome, die mit zervikalen Schmerzen oder besser mit Nackenschmerzen zusammenhängen

Dies ist ein Ärgernis, das die Struktur dieses Bereichs, einschließlich Muskeln, Nerven, Wirbel der Wirbelsäule und Polsterscheiben, beeinflusst. Aber was ist es? GetQoralHealth mit Informationen von Physiotherapeut und Sportverletzer Antonio Barbosa, Wir bieten Ihnen einige der Ursachen, aus denen es entsteht:

1. Haltung Die Position ist wichtig für die Halswirbelsäule. Der Kopf und die Wirbelsäule müssen in der Schwerkraftlinie im Gleichgewicht sein; Aber die schlechte Haltung, die Fettleibigkeit und die Schwäche der Bauchmuskeln verändern die Statik der Wirbelsäule und erhöhen die Normalkurven, Lenden- und Rückenwirbel, was zu Schäden und folglich Nackenschmerzen führt.

2. Jobs, bei denen der Rücken gebogen und der Hals gebogen werden muss. Diese erfordern eine stärkere Verspannung und Muskelermüdung.

3. Arthrose Sie tritt normalerweise bei älteren Menschen als Folge der Abnutzung der Gelenke zwischen den Wirbeln auf, insbesondere den Facetten. Das Gewebe, das die Gelenke umgibt, entzündet sich und die Nerven des Gebärmutterhalses können eingeschlossen werden. Rheumatoide Arthritis kann zur Zerstörung der Gelenke der Halswirbelsäule führen. Beide Situationen verursachen Steifheit und Schmerzen.

4. Degeneration. Es verursacht auch zervikale Schmerzen. Die Bandscheibe dient als Puffer zwischen den Halswirbeln.

Bei der Degeneration der Halswirbelsäule, die typischerweise im Alter von 40 Jahren auftritt, verliert der Scheibenkern, der wie eine Gelee ist, Wassergehalt, nimmt ab und verringert den Abstand zwischen den Wirbeln. Eine abgenutzte Bandscheibe bricht manchmal ab und macht das Rückenmark oder die Nervenwurzeln stärker.

Laut Barbosa ist es wichtig, die Ursache der Schmerzen zu finden, um die richtige Behandlung und die richtige Rehabilitation zu empfehlen. Denken Sie daran, dass Sie der einzige sind, der sich um Ihre Gesundheit kümmern kann.
 

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