• April 25, 2024

Wenn sich eine Frau zusammenzieht Brustkrebs, Große Brüste und sitzende Tiere können das Risiko erhöhen, an der Krankheit zu sterben.

Das wissen die Experten schon lange körperlich aktiv verringert das Kontrahierungsrisiko Brustkrebs in ungefähr 25%. Die neue Studie beobachtete jedoch, wie sowohl Bewegung als auch Brustgröße verwendet werden könnten, um das Überleben im Fall von Brustkrebs vorherzusagen, sagte der Untersuchungsbeauftragte. Paul Williams, Wissenschaftler am Lawrence Berkeley National Laboratory, Berkeley, Kalifornien .

Williams stellte fest, dass das Risiko besteht, daran zu sterben Brustkrebs wurde für Frauen, die körperlich aktiv waren, um etwa 40% reduziert, verglichen mit denjenigen, die die Richtlinien von Übung . Die Studie erschien in der Dezember-Online-Ausgabe der Zeitschrift PLoS One.
 

Wie die Größe beeinflusst ...

Um die Studie durchzuführen, folgten Williams und ihr Team elf Jahre lang fast 80.000 Frauen. Alle waren Teilnehmer an nationalen Studien zur Gesundheit von Läufer und Wanderer. Etwa 33.000 Frauen waren Wanderer und etwa 46.000 Läuferinnen.

Zu dem Zeitpunkt, als sie in die Studie eintraten, war keine der Frauen diagnostiziert worden Brustkrebs Sie berichteten alle über die Entfernungen, die sie jede Woche liefen oder liefen, zusätzlich zu der Größe des Büstenhalters, dem Gewicht und dem Gewicht Körpergröße

Diejenigen, die den aktuellen Richtlinien von Übung Sie waren etwa 42% weniger wahrscheinlich an Brustkrebs zu sterben als diejenigen, die dies nicht taten. Diese Richtlinien empfehlen zweieinhalb Stunden moderate Aktivität, eine Stunde und 15 Minuten intensive Tätigkeit oder eine gleichwertige Kombination während der Woche.

Die Menge an Bewegung, gegen die sie sich als geschützt herausstellten Brustkrebs war: zügig etwa 7 Meilen (etwa 11,25 km) laufen oder fast 5 Meilen (etwa 8 km) pro Woche laufen. Frauen, die wenig Zeit zur Verfügung haben, könnten laufen, statt zu laufen, sagte Williams.

In der Studie wurde festgestellt, dass Frauen mit einem Becher der Größe C ein viermal höheres Risiko hatten, daran zu sterben Brustkrebs Diejenigen, die einen Becher der Größe A hatten. Diejenigen, die einen Becher der Größe D oder größer hatten, hatten ein fast fünfmal höheres Risiko als diejenigen der Größe A.

Höhere Stufen von Östrogen Es ist ein bekannter Risikofaktor für Brustkrebs, sagte Williams. Es wurde gezeigt, dass Frauen mit größeren Brüsten einen höheren Östrogenspiegel aufweisen als Frauen mit größeren Brüsten. Brüste kleiner, wenn sie eine schmale Taille haben, aber nicht, wenn sie eine breitere Taille haben, sagte er. Es ist wahrscheinlicher, dass Frauen dies tun körperlich aktiv eine schmale Taille haben als sitzende.

Andere gesunde Gewohnheiten, die das Krebsrisiko reduzieren könnten, bleiben erhalten Körpergewicht gesunde und alkoholische Getränke auf einen Tag oder weniger beschränken.

Video Medizin: Diese Lebensmittel können die Körpergröße beeinflussen! (April 2024).