Gewichtsabnahme

• April 30, 2024

Heutzutage steigt die Vorstellung, gut zu sehen und sich gut zu fühlen, von Tag zu Tag. Für Männer und Frauen kann dies jedoch zu einer ständigen Obsession werden, die durch die Bombardierung der Massenmedien noch verstärkt wird.

Wenn diese Besessenheit zunimmt, kann dies gefährlich werden: Menschen können vom Abnehmen abhängig werden und drastische und tödliche Dinge tun. Tatsächlich ist der Fettabbau gut, um fit zu werden, aber mit sicheren Methoden.

Eine gefährliche Methode ist der ständige Gebrauch von Abführmittel . Die größte Gefahr ist die Austrocknung: Wenn Sie Ihren Körper übermäßig ablassen, können Sie schnell austrocknen, was Leber und Nieren schädigen kann.

Laxarse Zu viel kann dazu führen, dass der Körper seine natürliche Fähigkeit verliert, Nährstoffe aufzunehmen. Sie können die Nährstoffe schneller loswerden, als Ihre Darmflora das aufnimmt, was Sie brauchen und am Ende unterernährt sind.

Missbrauch in Diäten

Eine weitere gefährliche Methode, um Gewicht zu verlieren, sind die Diäten . Dies hängt von der Diät ab, die Sie verwenden. Die häufigsten werden die Kohlenhydrate in Ihren regulären Mahlzeiten loswerden und durch proteinreiche Mahlzeiten ersetzen. Damit Sie mehr Energie aus anderen Nahrungsquellen wie Fetten und Proteinen bekommen.

Laut verschiedenen Ernährungswissenschaftlern kann der Verzehr von zu viel Eiweiß die Nieren und die Leber schädigen und sogar dazu führen, dass Sie Gicht bekommen, eine Krankheit, bei der sich Harnsäurekristalle in den Gelenken ansammeln und Schmerzen verursachen. Gicht ist nicht die einzige Krankheit, die bei dieser Art von Ernährung und vielen anderen ohne Aufsicht auftreten kann.

Hüten Sie sich vor Steroiden

Eine weitere Möglichkeit, sich selbst in Gefahr zu bringen, ist die Verwendung von Medikamenten. Dies kann einschließen Steroide , die Ihren Körper dazu zwingen, überschüssige Energie zu verwenden und dann Ihre Körpermasse in Muskeln umzuwandeln.

Die Steroide Sie können gefährlich sein, da sie mit Leber, Nieren und Herz belastet sind. Sie können Ihren Blutdruck erhöhen oder Sie anfälliger für Herzerkrankungen machen.

Eine andere Art von Medizin ist Medizin Kräuter was verspricht, dass Sie abnehmen. Diese Medikamente können gefährliche Nebenwirkungen für Ihren Körper haben, obwohl Sie tatsächlich abnehmen. Viele Medikamente sind nicht von staatlichen Behörden zugelassen. Konsultieren Sie deshalb Ihren Arzt, bevor Sie drastische Maßnahmen ergreifen.