Paartherapie zu Hause

• Kann 3, 2024

Obwohl die meisten Paare haben gute und schlechte Zeiten, laut einer Studie, die im veröffentlicht wurde Washington Post Nur wenige von ihnen sind bereit, Zeit und Geld in eine zu investieren Paartherapie .

Die gute Nachricht für Paare die eine schlechte Zeit durchmachen und nicht gehen wollen Therapie ist es, dass es Dinge gibt, die zur Wiederherstellung der Beziehung von zu Hause aus erledigt werden können, die Spezialisten definieren sie als Selbstheilung.

Positive Gedanken zu haben ist der erste Schritt dazu Paartherapie . Wenn die Beziehung stark beschädigt ist, ist es Zeit, einen Schritt zurück zu gehen und sich an die Gründe zu erinnern, warum Sie sich verliebt haben. Listen Sie die Qualitäten Ihres Paar und konzentrieren Sie sich auf sie, vergessen Sie die Mängel.

Schreiben Sie einen Brief oder ein Gedicht, nehmen Sie sich Zeit zum Umarmen, Küssen oder einfach zum Tanzen. Am besten vergessen Sie die Verantwortlichkeiten von Zuhause, Arbeit oder Kindern. In diesem Moment sind es nur Sie und er.

Es gibt viele Arten der Selbsttherapie, um die für Ihre Situation am besten geeignete zu wählen, einige Ratschläge und Anleitungen zu konsultieren. Ein wenig Zusatzwissen kann Ihnen dabei helfen, erfolgreicher zu sein.

Ändern Sie die Rollen, auf diese Weise erhalten Sie Informationen darüber, wie Sie Ihre Rollen ändern Paar innerhalb der Beziehung sowie wie sie aussehen.

Schließlich ist es wichtig, dass sie lernen, positiv und genau miteinander zu kommunizieren. Durch die Selbsttherapie kann eine gesunde und bessere Beziehung erreicht werden. Viel Glück!

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