5 Tipps, um die Angst zu überwinden

Eine der größten Ängste vor dem Verlassen der Single Es geht nicht darum, die Freiheit zu verlieren, sondern eine Verpflichtung zu erlangen, etwas zu formalisieren und alle damit verbundenen Änderungen zu machen, kommentiert das Psychoanalytiker Griechenland Rivera.

In einem Interview für GetQoralHealth , die Spezialist der Patientenassistenzklinik der Psychoanalytischen Gesellschaft von Mexiko (SPM) weist darauf hin, dass sich Änderungen aus der investierten Zeit, dem wirtschaftlichen Aspekt und dem Teilen ergeben Freundschaften , der Lebensraum und die Autonomie.

A angst Groß ist die Ungewissheit, ob die Gewerkschaft funktionieren wird oder nicht, und der soziale Druck, dass Sie durch den Verlust der Einsamkeit nicht mehr die Macht haben werden, sich selbst zu nehmen Entscheidungen .

 

5 Tipps, um die Angst zu überwinden

Griechenland Rivera weist darauf hin, dass einige Tipps die Angst vor dem Verlassen des Landes verlieren Single und genießen Sie die Beziehung und Ihr Leben sind:

 

  1. Ängste erkennen Auf diese Weise können sie sich ihnen stellen, Verantwortung übernehmen und ihnen eine Lösung geben.
  2. Lassen Sie sich nicht von der Gesellschaft beeinflussen. Es ist wichtig, dass jede Person ihre eigenen Entscheidungen trifft und die Zeit kennt, zu der sie aufhören möchte, Single zu sein.
  3. Denken Sie nicht an das Thema. Wenn die angegebene Person ankommt, kann etwas formalisiert werden und die einzelne Person wird ohne Probleme zurückgelassen.
  4. Es gibt keine perfekte Übereinstimmung. Einige Menschen, die im Laufe der Zeit immer mehr vergehen, werden immer anspruchsvoller, um das perfekte Paar zu finden. Es gibt jedoch nicht alle, und alle haben Mängel und positive Dinge.
  5. Beobachten Sie die Vorteile eines Partners. Sie können sich in schwierigen Zeiten auf sie verlassen, Sie möchten Komplizenschaft, Begleitung, gemeinsame Entscheidungen treffen.

Menschen, die Angst davor haben, die Single Sie müssen alle Aspekte analysieren und berücksichtigen, dass es negative Aspekte gibt, aber es gibt viele weitere positive Aspekte, schließt der Spezialist.


Video Medizin: 5 Tipps um Ängste zu überwinden (Kann 2024).