3 Tipps für Probleme mit Ihrem Chef

• Kann 2, 2024

Seine Kommentare sind sarkastisch, nichts, was Sie mögen, und er sagt Ihnen in letzter Minute, dass Sie für zusätzliche Arbeit bleiben müssen ... Kommt Ihnen das bekannt vor? Manchmal arbeiten wir während unseres ganzen Lebens mit dem, was sie "Albtraum-Chef" nennen, aber können Sie ihn überleben und wie Sie Probleme mit dem Chef vermeiden?

Wenn Sie sich in dieser Situation befinden oder einfach nur gewarnt werden möchten, wenn Sie leiden, GetQoralHealth, mit Informationen von Psychologe Pavel, von Manual Urbano, Sie bieten Ihnen einige Tipps, die Ihnen helfen können. Hol sie dir!

Wenn Sie auch mit diesen Tipps glauben, dass Sie die Probleme mit Ihrem Chef, dem Experten, nicht erfolgreich bewältigen können Gary Namie verantwortlich für Workplace Bullying Institute, in einem CNN-Artikel, t e gibt drei Empfehlungen:

1. Wutanfälle ignorieren. Eine Möglichkeit, cool zu bleiben, wenn Ihr Chef anfängt zu schreien, besteht darin, ein Mantra in Ihrem Kopf zu wiederholen, wie z. B. "Ärger ignorieren, es ist nicht Ihr". Eine andere Möglichkeit, sich ihm zu nähern, ist, einfach an etwas über das körperliche Erscheinungsbild Ihres Stalkers zu denken, das Ihnen am besten erscheint. lächerlich, wenn Sie sich auf Ihren komischen Haarschnitt oder Ihre großen Ohren konzentrieren, können Sie ruhig bleiben.

2. Bewerten Sie sich objektiv. Wenn eine Person unter ständiger Kritik leidet, die sowohl ihre Arbeit als auch ihren Wert angreift, ist es schwer, nicht zu glauben, dass sie recht haben. Versuche immer objektiv zu sein und das Vertrauen in dich selbst nicht zu verlieren.

3. Sympathisanten rekrutieren. Wenn andere Kollegen auch von Ihrem Chef belästigt werden, versuchen Sie, sie zu dem Problem zu befragen. Es ist möglich, dass sie in einem Gedankenregen gemeinsam die Lösung für das Problem finden.

Alle oder die meisten arbeiten, um Bedürfnisse zu befriedigen, nicht um unsere Gesundheit zu schädigen. Pass auf dich auf!

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