• Kann 3, 2024

Nach einer Studie des Universität von Kalifornien , in der Zeitschrift The Lancet veröffentlicht, beeinträchtigen negative Überzeugungen die Gesundheit, da sie die Lebenserwartung verringern und den Ausbruch von Krankheiten begünstigen.

Für die Studie David P Phillips und ihre Kollegen analysierten die Sterbeurkunden von 28.000 169 chinesisch-amerikanischen Erwachsenen und verglichen sie mit 412.000 632 willkürlich ausgewählten Weißen.

Die Forschung ergab, dass chinesische Amerikaner früher als normal sterben, aufgrund der Kombination der Krankheit und des Geburtsjahres, das mit der chinesischen Astrologie zusammenfällt.

Das heißt, die Amerikaner glauben so sehr an ihre Traditionen, dass ihr negativer oder positiver Glaube ihre Gesundheit direkt beeinflusst, wodurch sich ihre Lebenserwartung verkürzt. Es ist ein psychosomatischer Prozess.

Ein anderes Beispiel sind Personen mit einer hypochondrischen Persönlichkeit, die, wenn sie sich negativ auf ihre Gesundheit verlassen, alle Symptome einer Krankheit entwickeln.

Nach Lissa Rankin, Autorin des Buches "Mind over medicine", stellt fest, dass negative Emotionen die Amygdala des limbischen Systems des Gehirns aktivieren, was Stress erzeugt und verhindert, dass der Selbstreparaturmechanismus des Körpers ordnungsgemäß funktioniert, so dass der Körper Krankheiten ausgesetzt ist.

Positives Denken verhindert Krankheiten

Daher ist es wichtig, die Art und Weise, wie Sie das Leben sehen, zu ändern, und diese negativen Überzeugungen, die Sie krank machen können, durch einen positiven Gedanken zu ändern, der Ihnen hilft, Stress zu kontrollieren und Ihre Lebensqualität zu verbessern.

Spezialisten von Mayo-Klinik Sie sorgen dafür, dass positive Gedanken Ihre Lebenserwartung erhöhen, Sie haben ein geringeres Risiko, an Depressionen zu leiden, Sie haben eine größere Widerstandsfähigkeit gegen Krankheiten und verbessern Ihre Fähigkeit, Krisen oder Problemen zu begegnen.

In einem Interview für GetQoralHealth, Martha Sánchez Navarro , Spezialist für Gesundheitsmetaphysik, erklärt, wie man Heilungen für den Körper erlernen und das Risiko von Krankheiten verhindern kann:

Denken Sie daran, dass positive und optimistische Menschen einen gesunden Lebensstil haben, das heißt, sie verbessern ihre Stimmung durch körperliche Aktivität und eine ausgewogene Ernährung. Und Sie, haben Sie bemerkt, ob Ihre negativen Überzeugungen Ihre Gesundheit beeinflussen?
 

Video Medizin: Gedanken kontrollieren lernen /Podcast | Positiv denken / Selbsthilfe | Negative Gedanken loslassen (Kann 2024).