Orangensaft lindert Grippe, Mythos oder Realität?

• Kann 19, 2024

Sobald Sie die ersten Grippesymptome haben, besteht Ihre unmittelbare Reaktion darin, das wirksamste Mittel zu finden, um sie zu heilen. Ihre "Schublade" ist Orangensaft, der nach und nach einen hohen Gehalt an Vitamin C hat?

Sogar, Sie empfehlen es Ihren Freunden und Familienmitgliedern und glauben, dass dieses Gebräu Bekämpfen Sie alle Symptome.

Diese Situation wird Ihnen sehr vertraut vorkommen, weil wir alle diese Situation durchlaufen haben, aber laut mehreren Studien ist die Realität anders ...

Wir sind uns einig, dass die orange Es ist eine Zitrusfrucht, die viel bringt Vitamin C zu unserem Körper, zu helfen das Immunsystem stärken und erhöhen unsere Verteidigung aber keiner von ihnen Eigenschaften sorgt dafür, dass es ihm gelingt zu kämpfen und die erkältung zu verhindern.

Entsprechend der Site Natursan , trink einen Orangensaft Es hilft nicht, die Grippe zu verhindern oder zu heilen Im Vergleich zu Medikamenten kann sogar ein übermäßiger Konsum negative Auswirkungen haben, wie z. B. Magen-Darm-Probleme.

Die Schlussfolgerung der Studie "Vitamin C gegen Erkältung" ist, dass der Verzehr von Vitamin C während der Grippe oder des Hustens nicht so effektiv ist, wie wir angenommen haben, da es die Symptome nicht verringert, obwohl mehrere Personen ein Gefühl hatten minimale Verbesserung.

Die Realität ist, dass ein Saft aus Orangen-, Mandarinen- oder Pampelmusensaft niemandem schadet, obwohl er die Grippe nicht beseitigt oder Atemwegserkrankungen reduziert.

Wir empfehlen daher, während der Herbst- und Wintersaison gut auf sich aufzupassen und das Haus gut zu verlassen, um Krankheiten zu vermeiden.

Höflichkeit von Delirious Cuisine @cocinadelirante

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Verwendet die Orange außerhalb der Küche.

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