Nachtangst bei Kindern (nach dem Erdbeben)

• Kann 3, 2024

Für diejenigen unter uns, die Väter sind, wissen wir, dass die emotionalen und psychologischen Auswirkungen eines Erdbebens einen großen Einfluss auf unsere Kinder haben.

Vielleicht sind sie während des Tages scheinbar ruhig, aber im Laufe der Nacht können verschiedene Störungen in ihren Schlafgewohnheiten auftreten, wie Juan Carlos Aguilar, ein Spezialist für Kinderpsychologie, hervorhebt.

Die Nachtschrecken sind Schlafstörungen, bei denen das Kind mit offenen Augen weinen, plappern, schreien und schütteln kann, ohne dabei aufzuwachen.

Dies geschieht, weil es sich in einer Zwischenzone zwischen Schlaf und Wachheit befindet.

Gibt es einen Unterschied zu Albträumen?
 

Ja, Albträume lassen die Kinder wach und erinnern sich an den Traum, Nachtschrecken dagegen nicht.

Was zu tun

Weck ihn nicht auf, du wirst nur seinen nächtlichen Schrecken verschlimmern.

Sprich ruhig vor ihm und entferne alle Gegenstände, die ihm schaden könnten (Spielzeug, Lampen oder Möbel in der Nähe)

Der Spezialist empfiehlt, dass ein Kind, wenn es über eine Woche lang Nachtschrecken hat, von einem Experten bewertet wird, um eine wirksame Behandlung zu leiten.