• Kann 6, 2024

Laut einer in der Fachzeitschrift veröffentlichten Studie könnte das Training mit mäßiger bis kräftiger Intensität regelmäßig auch die akademische Leistung der Studierenden verbessern Britisches Journal für Sportmedizin .

Je intensiver die Übung, desto mehr Einfluss hat sie auf die Ergebnisse in Englisch, Mathematik und Naturwissenschaften. Sie konnten jedoch nicht die genauen Ursachen erklären, die der Verbindung von körperlicher Aktivität und akademischer Leistung zugrunde liegen.

Verbessert die kognitive Funktion und das Selbstwertgefühl

"Es wurden verschiedene Vorschläge gemacht, warum diese Verbindung besteht: Zum Beispiel könnte körperliche Aktivität die Zeit, die für Unterrichtsaufgaben aufgewendet wird, verlängern oder möglicherweise das Selbstwertgefühl beeinflussen", sagte der Studienforscher. Josephine Booth, Professor an der University of Dundee in Schottland.

Vielleicht gibt es eine biologische Erklärung, sagte er, da andere Forscher herausfanden, dass geringe Aktivität die Gehirnstruktur und -funktion sowie die Schulleistung der Schüler beeinträchtigen kann.

Booth konnte nicht mit Sicherheit sagen, ob die allgemeine Motivation den Zusammenhang erklärt, das heißt, dass leistungsfähige Kinder sowohl sportliche als auch akademische Aufgaben gut machen. "In dieser Studie konnten wir uns nicht auf die Persönlichkeit einstellen", sagte er.

Übung, wichtig in der Bildungspolitik

Nach einer Bewertung von fast 5.000 Kindern untersuchten Booth und sein Team die Dauer und Intensität der täglichen Bewegung der Schüler über einen Zeitraum von drei bis sieben Tagen, als sie elf Jahre alt waren. Die Schüler verwendeten ein Gerät am Gürtel, um die Aktivität zu messen.

Im Alter von 11 Jahren erreichten Kinder beiderlei Geschlechts die empfohlenen 60 Minuten täglicher Bewegung nicht. Die Jungs machten im Durchschnitt 29 Minuten und die Mädchen 18 Minuten.

Diejenigen, die am meisten trainiert haben, haben in nationalen akademischen Prüfungen bessere Ergebnisse erzielt. Im Alter von 11 Jahren hatten Kinder mit den meisten Übungen in allen drei Fächern eine bessere Leistung. Die Aktivität half insbesondere der Leistung von Mädchen in der Wissenschaft. Die Anleihe wurde im Alter von 13, 15 und 16 Jahren gehalten.

Die Forscher berücksichtigten andere Faktoren, die die Schulleistung beeinflussen könnten, wie z. B. sozioökonomischer Status, Geburtsgewicht, Alter der Mutter bei der Geburt und Rauchen während der Schwangerschaft. Der Zusammenhang blieb jedoch bestehen.

Laut Booth, dem Autor der Studie, haben die Ergebnisse wichtige Implikationen für die Bildungspolitik. Dies legt nahe, dass die Schule körperliche Aktivität als eine Möglichkeit zur Verbesserung der Unterrichtsleistung wertschätzen sollte.