• Kann 19, 2024

Eine Haut ohne Unebenheiten und Falten muss nicht für teure Produkte aufgewendet werden. In Ihrer eigenen Küche können Sie Elemente finden, die Ihnen helfen, sie zu nähren, zu klären, zu hydrieren und mit Antioxidantien zu füllen. Nutzen Sie beispielsweise die Eigenschaften von Leinsamen.

Laut dem Portal Botanisch-online , Leinsamen enthält Schleimstoffe und Pektine, die die Haut erweichen, Falten reduzieren, Hautunreinheiten beseitigen, die Giftstoffe beseitigen, die Akne auslösen.

Es ist auch reich an antibakteriellen Komponenten wie Essigsäure, Äpfelsäure, Ferulasäure, Lutein und Cystein, die die Haut vor vorzeitiger Hautalterung schützen und schützen.

Kümmere dich um deine Haut!

Laut dem Portal innatia.com Abgesehen von den Verdauungsfunktionen wird es häufig für kosmetische Behandlungen verwendet, da es als hervorragender Feuchtigkeitsspender dient. Möchten Sie die Eigenschaften von Leinsamen nutzen? Tragen Sie dann die folgende Maske auf, um die Haut aufzuhellen:

Zutaten

1. Zwei Esslöffel Leinsamen
2. Eine halbe Tasse Wasser

Vorbereitung

Wasser kochen Wenn es kocht, fügen Sie die Leinsamen hinzu. Bei niedriger Hitze garen lassen, bis eine dickflüssige Paste übrig bleibt.

Abkühlen lassen und die Mischung auf Gesicht und Hals auftragen. 20 Minuten einwirken lassen und mit warmem Wasser abspülen. Tragen Sie eine Feuchtigkeitscreme auf.

Diese Leinsamen-Maske können Sie zwei- bis dreimal pro Woche verwenden, um Unreinheiten zu entfernen und Ihre Haut weich zu machen.

Denken Sie daran, dass Sie auch andere Eigenschaften von Leinsamen nutzen können, wenn Sie es in Ihre tägliche Ernährung einbeziehen, wie Sie den Stoffwechsel aktivieren, Ihr Verdauungssystem regulieren und ein stabiles Gewicht aufrechterhalten können. Und Sie, wie nutzen Sie sonst die Eigenschaften von Leinsamen?

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