• Kann 6, 2024

Diese Fitnesskombination heißt "Balletttraining" und verspricht, in kurzer Zeit Ergebnisse zu erzielen, indem er klassisches Ballett mit Muskelstraffungsübungen hinzufügt, die nicht nach der extremen Disziplin des Balletts verlangen, aber Sie werden eine Menge seiner Formen und Routinen lernen.

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Kraft gewinnen und abnehmen

Laut Informationen, die in der New York Times veröffentlicht wurden, verbrennen Sie mit dem Ballett-Training nicht nur Kalorien, sondern Sie entwickeln Ihre Kraft und Flexibilität ohne Übertreibung und mit viel Anmut. Verbessern Sie sogar Ihre Körperhaltung und Ihre Bewegungen sind empfindlicher und sinnlicher.

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