Trainieren Sie mit Ihrem Handy

• Kann 16, 2024

Mit dem technologischen Fortschritt und dank der unterschiedlichen Einsatzmöglichkeiten sind Handys bereits für das Leben des Menschen unverzichtbar. Du kannst Übung mit ihrer Hilfe und sogar zu dir körperlicher Trainer .

Mit der neuen Anwendung von Adidasanrufen miCoach Es wird sehr leicht sein, mit Ihrem Sport zu trainieren iPhone o Blackberry. Diese kostenlose Anwendung wird für diejenigen erstellt, die eine Routine starten möchten Übung oder für Sportler, die ihr Training verbessern möchten.

Im nächsten Video David Villa , Spieler der Fußballmannschaft Barcelona erklärt, woraus diese Anwendung besteht:

Mit der Anwendung miCoach Sie wählen den Plan aus Übung welche am besten zu Ihren Bedürfnissen, Fähigkeiten oder der Sportart passt, die Sie ausüben, weil sie Intensität, Geschwindigkeit und Widerstand kontrolliert.

Darüber hinaus können Sie alle Daten einsehen, die Kalorien dass Sie verbrannt haben und die grafische Analyse Ihres Fortschritts auf der Website miCoach.com .

Einige Vorteile der Anwendung sind: Messen Sie Ihre Herzfrequenz und deine Geschwindigkeit während des Trainings sowie Übung in personalisierten Bereichen zur Maximierung Ihrer körperliche Aktivität .

Mit dieser Art von Anwendungen können Sie die Musik nach Ihren Wünschen spielen, sodass sie nicht zur Routine wird. Und Sie, möchten Sie einen Antrag zur Ausübung haben?

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