• Kann 3, 2024

Betrachten Sie sich als Person? neugierig ? Bei dieser Funktion sollten Sie die Welt nicht nur in Verlegenheit bringen, denn es gibt viele Vorteile, wenn Sie neugierig auf Ihre geistige und körperliche Gesundheit sind.

Verschiedenen Studien zufolge die Neugier Es macht die Welt mehr Spaß, weil es Ihnen hilft, Dinge zu entdecken, die Sie sich gar nicht vorstellen, und Sie lernen Dinge viel schneller.

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Begrenzen Sie nicht Ihre Neugier!

1. Stärken Sie Ihre Beziehungen. Laut Dr. Ben Dean von der Universität von Pennsylvania Neugier auf Menschen oder die Welt bereichert Ihr soziales Leben. Diejenigen, die diese Qualität haben, gelten als gute Zuhörer und Sprecher.

2. Schützen Sie Ihr Gehirn Mit Neugier können Sie Ihr Gehirn beschäftigen und stimulieren, sagt David Knopman, Professor für Neurologie an der Mayo Clinic in Rochester, Minnesota. Sie können sogar die Entwicklung von Krankheiten wie Alzheimer verhindern.

3. Angst reduzieren Der Enthusiasmus und das Interesse, Menschen zu treffen, beseitigt vollständig die Ängste und den Stress, die sich aus einer unbekannten Situation ergeben können, so eine Studie, die im Internet veröffentlicht wurde Journal für Angststörungen.

4. Steigern Sie Ihr Glück Wenn du eine Person bist neugierig Es ist leichter für Sie, Risiken einzugehen, selbst wenn Sie sich ängstlich oder unwohl fühlen, erklärt Todd Kashdan, Autor von Curious? Entdecken Sie die fehlende Zutat für ein erfülltes Leben.

5. Sie lernen leichter. Eine in der Zeitschrift veröffentlichte Studie Neuron Er erklärt, dass ein neugieriger Mensch die Dinge, die ihn interessieren, leichter zu lernen und für immer in seinem Gedächtnis behalten kann.

6. Reduziert das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Eine Studie veröffentlicht in Psychologie und Anging Er führt an, dass neugierige Menschen länger leben und ein geringeres Risiko für Herzerkrankungen haben.