Lehmmaske gegen Akne

• April 30, 2024

Die Akne Es ist die häufigste Hauterkrankung. Es kann bei Menschen aller Rassen und Altersgruppen auftreten.

Es ist jedoch häufiger bei Jugendlichen und Jugendlichen. Etwa 80% aller Menschen zwischen 11 und 30 Jahren haben irgendwann in ihrem Leben Ausbrüche und bei anderen Personen treten sogar nach 40 oder 50 Jahren auf.

Zu den Faktoren, die zur Verschlechterung der Fälle beitragen Akne sind die hormonellen Veränderungen von heranwachsenden Mädchen und erwachsenen Frauen während der zwei oder sieben Tage vor ihrer Menstruationsperiode .

Akne wird oft durch Druck verursacht, der durch einen Fahrradhelm, Rucksäcke, enge Kragen, Verschmutzung oder hohe Luftfeuchtigkeit verursacht wird. Drücken Sie die Pickel und reiben Sie die Haut mit zu viel Kraft.

Alliiertes Essen

Obwohl es keine einzigartigen Rezepte gibt und jeder Fall anders ist, empfehlen Ernährungsexperten, auf das Essen zu achten. Vermeiden Sie Mahlzeiten fettig , die starke Gewürze und die Süßigkeiten.

Verbrauchen Vollkornbrot, fettarmen Hüttenkäse, Obst, Salate und Gemüse; viel Wasser trinken Wenn die Akne Es ist sehr intensiv, ein kurzes Fasten ist nützlich.

Der Ursprung von Akne es bleibt ein Rätsel; Um es zu bekämpfen, muss man mit der Luft in Kontakt sein und einige üben Übung . Alles löschen giftige Substanzen im Körper gespeichert, sowie die normalisieren Darmfunktionen .

Nach dem Abspülen des Gesichtes empfiehlt es sich, einen mit Zitronensaft befeuchteten Wattebausch zu passieren. Es ist auch nützlich, die Paste zu kombinieren Ton mit pflanzlichen Essenzen (Orangenblüte, Rosmarin, Zimt, Rose) auftragen und wie eine Maske auftragen.
 

Video Medizin: DIY: Gesichtsmasken selber machen – für normale, fettige, trockene Haut (April 2024).