Wohltuendes Yoga, um schwanger zu werden

• Kann 3, 2024

Die häufigste Ursache von Unfruchtbarkeit Es ist dysfunktioneller Eisprung. Anscheinend Faktoren wie Stress oder die hormonelles Ungleichgewicht kann zu Unregelmäßigkeiten führen oder den Prozess vollständig stoppen Befruchtung . Das Alter kann auch aufgrund der geringeren Produktion von Eizellen, die nach 30 Jahren auftritt, ein Problem sein.

In dieser Hinsicht Robin Saraswati Tiberi , Lehrer von Yoga , der Fruchtbarkeit lehrt, sagte: "Im Yoga sind Körper und Geist ein untrennbares Kontinuum. Stress lässt unsere biologische Uhr schneller laufen. Wenn Yoga Sie dazu einlädt, langsamer zu werden, stellt es das Gleichgewicht und die Energie im gesamten Körper wieder her und verbessert seine Entwicklung. "

Die in der Zeitung Publimetro veröffentlichten Informationen weisen darauf hin, dass die Yoga lehrt uns, den Körper mit dem Atem zu öffnen und die Reaktion auf zu reduzieren Stress Sie balancieren die Hormone aus und bringen uns in einen Zustand des natürlichen Friedens, der auch nach der Geburt des Babys aufrechterhalten werden kann:

"Der Hauptvorteil von Yoga besteht darin, Stress abzubauen und sich zu entspannen. Dies ist oft ein Faktor der Unfruchtbarkeit. Wenn Menschen versuchen, schwanger zu werden, lassen sie sich häufig vom Druck mitreißen ", wiederholte Saraswati.

Auf der anderen Seite Jane Kersel , Lehrer von Yoga , sagte: "Es liegt in der Verantwortung jeder Frau, die günstigsten Bedingungen für die Empfängnis zu schaffen, weil der Druck oder die Angst um das" Bedürfnis ", Mütter zu sein, überwältigend sein kann und den gegenteiligen Effekt verursachen kann. Eine Frau kann in den Gedanken eintreten, dass "dies geschehen muss", und das Paar wird dadurch eng getroffen. Sie können sich ein Baby nicht vorstellen, als wäre es ein Geschäftstreffen. "

Der Körper sieht das Stress als Eindringling, der der Agentur sagt, dass es momentan keine gute Zeit ist, um zu bleiben schwanger . Daher ist die Yoga Es ist eine Methode von Entspannung zuverlässig und sicher, was das machen kann Unfruchtbarkeit verursacht durch Stress umgekehrt.

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