Seien Sie vorsichtig mit den Vitaminen, die Sie konsumieren

• April 27, 2024

Das weiß jeder Vitamine Sie sind wichtig, um uns gesund zu halten. Sie machen den Körper frei von Krankheiten . Es gibt jedoch eine sehr beunruhigende Tatsache in Bezug auf Vitamine, da davon ausgegangen wird, dass bestimmte Typen zu einer Abnahme des Vitamins führen können Energie und eine Zunahme von Fett im Körper .

Unser Organismus enthält Toxine Sie müssen beseitigt werden, um keine Schäden oder Fehlfunktionen zu verursachen. Dies ist auch der Grund dafür Antioxidantien sind notwendig, da sie die Fähigkeit haben, zu beseitigen freie radikale .

Aber die Wahl, welche Art von Vitamine Nehmen ist die wichtigste Frage. Die Vitaminpräparate von geringer Qualität können Zutaten enthalten, die der Körper kann nicht absorbieren ; daher ist sein Wert als a Nahrungsergänzungsmittel ist null Wenn das Vitamin, das Sie einnehmen, nicht mehr als eine Pille ist, kann der Inhalt nur die Giftstoffe erhöhen, die bereits in Ihrem Körper vorhanden sind, anstatt sie zu beseitigen. Und wie jeder weiß, Toxine sind die Hauptkomponenten des Cellulite .

Die Vitamine unter Druck verpackt Sie sind nicht vorteilhaft . Die Vitamine dieser Präsentation lösen sich nach der Einnahme nicht leicht auf

Es ist daher sehr wichtig, dass die von Ihnen eingenommenen Vitamine den strengen Regeln entsprechen, die von der EU festgelegt werden Gesundheitsministerium . Einige auf dem Markt erhältliche Vitamine enthalten nicht wirklich die Nährstoffe, die sie auf ihrem Etikett angeben. Und vieles davon ist, weil die Verbraucher keine Möglichkeit haben, es zu wissen.

Passen Sie auf, was Vitamine enthalten

Es gibt auch bestimmte Tests, die zeigen, dass der tatsächliche Gehalt der Vitamine nicht mit dem angegebenen Wert übereinstimmt. Aber das wichtigste Problem wäre, wenn das Vitamin ist vorteilhaft für den Körper oder nicht, da es einige Marken gibt, die tatsächlich enthalten Verunreinigungen in Form von führen oder schädliche Bakterien .

Wenn Sie wissen möchten, ob eine Vitaminmarke wirksam ist, wenden Sie sich an einen Arzt. Versuchen Sie auch, die Auswirkungen auf Sie zu überprüfen. Wenn Sie der Meinung sind, dass es mehr Schaden gibt, ist es möglicherweise an der Zeit, eine andere Marke auszuprobieren.
 

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