Aktivieren Sie Ihre Hormone

• Kann 8, 2024

Obwohl es uns kostet, es zu glaubendie Hormone Sie beeinflussen nicht nur unsere Stimmung oder unser Wachstum. Eigentlich sind sie für unser Aussehen verantwortlich, einschließlich des Gewichts. Gründe, warum es wichtig ist, sie aktiv zu halten, wenn wir eine gesunde Figur haben wollen.

So dass unser Hormone helfen uns, Gewicht zu verlieren , es ist notwendig, sie in Bewegung zu setzen, und zu Beginn können Sie sich entscheiden, mehr Fisch und Meeresfrüchte zu essen.

Jodmangel kann zu Funktionsstörungen der Schilddrüse führen, was zu drastischen Gewichtsveränderungen führen kann. Nach Nationales Gesundheitsinstitut der Vereinigten Staaten Die beste Jodquelle kann in Algen gefunden werden, die Sie im Supermarkt kaufen können. "