5 Wahrheiten über Energiegetränke

Der Verbrauch von Energiegetränke Es hat in den letzten Jahren zugenommen. Ein solches Wachstum ist genau auf das Bedürfnis der Menschen zurückzuführen, die verlorene Energie zurückzugewinnen, die Illusion, die der Körper über seine tatsächlichen Fähigkeiten hinausgibt.

1. Die Hauptabnehmer von Energiegetränke sind Studenten in Prüfungszeiten, Fachleute mit einem hohen Grad an Stress , Athleten und junge Leute, die die Party verlängern wollen.

2. Nach einer Studie des Bundesstaatsanwaltschaft wurde festgestellt, dass mit Ausnahme von Koffein und die Vitamine , keine der enthaltenen Substanzen Energiegetränke Sie "beleben" oder revitalisieren und im Allgemeinen gibt es keinen Beweis dafür, dass sie für viele der Eigenschaften verantwortlich sind, die sie angeblich besitzen.

Möchten Sie mehr über diese Getränke erfahren? Sehen Sie sich das folgende Video an:

3. Mischen Energiegetränke mit Alkohol stellt eine Gefahr für die dar Gesundheit . Die bedrückenden Auswirkungen von Alkohol werden von der "maskiert" Energiegetränke , aber das Niveau von Alkohol im Körper und seine schädlichen Wirkungen werden in keiner Weise reduziert.

4. Es gibt Energy-Drinks wie die sogenannten "RedLineTheUltimateEnergy Rush" als in seiner Darstellung von 240 ml. entspricht in Koffein bis 4 Tassen Kaffee oder 8 Cola-Getränke von 355 ml.

5. Die Taurin Es ist zwischen 100 und 1892 mg enthalten. pro Behälter. Eine Person von 60 kg müsste jedoch an einem Tag 32 Dosen zu sich nehmen Energiegetränk das wurde mit mehr erkannt Taurin, gesundheitliche Probleme haben.

Experten empfehlen, nicht in die Vermarktung der Hersteller zu geraten Energiegetränke . In den meisten Fällen wird die notwendige Energie, die der Organismus benötigt, um die täglichen Aktivitäten auszuführen, durch ein Organ erreicht Diät ausgewogen mit Obst und Gemüse.


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