Potenziell schädliche Lebensmittel während der Schwangerschaft

Abhängig von der Gesundheit der Zukunft Mutter wird der Arzt während der verschiedenen Stadien der Schwangerschaft eine Diät einführen oder einschränken. Je mehr Lebensqualität, desto vielfältiger produkte das konsumiert werden kann, wird umfangreicher sein.

Es gibt jedoch einige potenzielle Nahrungsmittel schädlich Es lohnt sich, Ihren Arzt über Ihre Anwendung zu prüfen oder zu konsultieren.

Käse aus nicht pasteurisierter Milch: Unter seinen Bestandteilen finden Sie verschiedene Bakterienarten wie Listeria monocitogenes, Echerichia coli und Salmonellen. Spezialisten sind sich jedoch nicht einig, da einige glauben, dass Pasteurisierung nützliche Bakterien zerstört, die mit Listerien fertig werden können.

Rohes oder untergekochtes Fleisch, insbesondere aus Schweinefleisch, kann Listerien oder Parasiten wie Toxoplasma enthalten. Die beste Wahl ist, dass das Fleisch gut gekocht ist oder zu drei Vierteln.

Leber: Es ist reich an Vitamin A und übersteigt das Zehnfache der für Schwangere empfohlenen Menge. Es ist daher nicht ausgeschlossen, dass der Konsum dieses Organs zu Beginn der Schwangerschaft erfolgt. steht im Zusammenhang mit Geburtsfehlern im Fötus. In Bezug auf das Thema sind die Experten in der Debatte, es ist jedoch besser, den Leberkonsum im ersten Schwangerschaftsdrittel zu vermeiden.

Quelle: Stone Joane et al., "Schwangerschaft für Dummies", 2. Auflage, Wiley Publishing, Insianapolis, Indiana, 2007.