5 Anwendungen zur Pflege Ihrer Figur

• Kann 1, 2024

Derzeit Smartphones Sie sind die besten Verbündeten für pass auf deine Figur auf . Durch einfache Anwendungen können Sie das steuern Kalorien dass Sie täglich konsumieren, Sie körperliche Aktivität usw. Sie sind die besten Anleitungen, um Ihr gesamtes Wohlbefinden zu erreichen. GetQoralHealth Hier sind die fünf besten.

1. Herz Fitness: Durch die Telefonkamera können Sie Ihren Puls nehmen; Auf diese Weise kennen Sie Ihren physischen Zustand. Außerdem wird ein Verlauf mit Diagrammen erstellt, um zu erfahren, wie Sie sich verbessert haben Herz-Kreislauf-Gesundheit .

2. Poket Yoga: Es hilft Ihnen, Routinen und Schwierigkeitsgrade auszuwählen. Diese Anwendung führt Sie durch Animationen, wie Sie die richtige Haltung einnehmen.

3. Brennwert: Messen Sie die Portionen Ihrer Lebensmittel und klassifizieren Sie sie als gesund, Schrott und Medium.

4. Poket-Trainer: Es besteht aus einem Leitfaden, um anders auszuführen Übungen in der Turnhalle Sie erhalten auch vollständige Routinen entsprechend der Zeit Ihrer Sitzung und der Geräte, die Sie trainieren müssen.

5. Gym Goal ABC: Es gibt Ihnen Tipps, um anders zu arbeiten und zu stärken Muskeln . Umfasst Taschenrechner, um bessere Ergebnisse in Ihren Routinen zu erzielen.

Denken Sie daran, dass diese Anwendungen Sie zu einem Stil führen gesundes Leben , aber sie ersetzen nicht den Rat eines Spezialisten. Wenn Sie eine Routine beginnen möchten Übung o Diät Fragen Sie Ihren Arzt, um Ihren Status zu ermitteln Gesundheit im allgemeinen Viel Glück!

Möchten Sie abnehmen? Melden Sie sich bei uns und genießen Sie das neue GetQoralHealth-Tool.

Video Medizin: HAARAUSFALL I DAS HÄTTE ICH NICHT GEDACHT I Update I NEUE Pflege (Kann 2024).