1. Körper
Kann 2024
Manchmal sind wir so besorgt, "den Schein aufrechtzuerhalten", dass wir vergessen, wir selbst zu sein; wir hören auf, authentische und glückliche Menschen zu sein ... aber woher wissen wir, was mit uns passiert?
Die einzige Möglichkeit besteht darin, in uns die Zeichen zu identifizieren, die eine authentische Person erkennen lassen. Die erste lautet:
Menschen, die ein gutes Selbstwertgefühl haben, sind in Bezug auf die Dinge und die Menschen um sie herum weniger defensiv. so fühlen sie sich freier, Merkmale ihrer Persönlichkeit zu zeigen: Geschmäcker, Träume, Projekte ", wie eine Studie des Journal of Psychology
Während es stark aussieht, ist es ein Abwehrmechanismus; eine selbstbewusste Person, die Fähigkeit, ihre Mängel zuzugeben, und die Kraft, sich ihnen zu stellen. Ein Beispiel ist, dass Sie aus Kritik lernen.
Eine echte Person fühlt sich in einer Unterhaltung wohl, die sich nicht um sie dreht. Außerdem hört er gerne zu, weil er es gewissenhaft und mit aufrichtigem Interesse am anderen tut.
Sie haben die Möglichkeit, Komplimente anzubieten, indem Sie ihnen Komplimente anbieten, ohne den Wunsch oder die Absicht zu haben, etwas dafür zu erhalten. Mit anderen Worten, Sie sind dankbar, ohne auf Erklärungen Ihrer Umgebung zu warten.
Sie haben das Vertrauen, Ihre wahren Gedanken, Überzeugungen und Meinungen mit der Welt zu teilen und mit denen Sie ihnen zuhören möchten.
Das Wichtigste! Ein authentischer Mensch braucht keine Anerkennung, weil er weiß, wie viel es wert ist. Glaubst du nicht dasselbe?
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