Verdacht auf Essstörung

• April 27, 2024

Wenn Sie sich Ihrer bewusst sind Gewicht und der körperliche Zustand muss nicht häufig überprüft werden Körpermasse Wird es täglich oder mehrmals gewogen?

Du wirst es vielleicht nicht merken, aber häufig übermäßige Kontrolle von Körpergewicht könnte ein Hinweis darauf sein, dass Sie ein Problem haben Essstörung .

Sie müssen feststellen, dass Sie ständig versuchen, das zu überprüfen Fettigkeit und die körperlichen Veränderungen könnten jeden bewusst und unbewusst motivieren Unordnung in seiner Form essen .

Berücksichtigen Sie, dass die meisten Menschen, die an einer Essstörung leiden, sich häufig in regelmäßigen Abständen wiegen viele Male an einem einzigen Tag . Nur so fühlen sie sich besessen von den täglichen Gewichtsschwankungen, die normal sind und oft unbemerkt bleiben.

Körperkontrolle ist immer einflussreich Unzufriedenheit von der Aussehen und bilden. Sie sollten sich selbst einschätzen, um zu sehen, ob Sie diesen Zustand haben.

Einige häufige Verhaltensweisen sind: messen von der Taille und die Arme , bewerten Kleidung und Zubehör anpassen, häufig in den Spiegel schauen, um den Körper auf der Suche nach Klumpen und Fett in einigen Teilen.

Das Risiko, Ihr Gewicht regelmäßig zu überprüfen

Denken Sie daran, dass die ständige Überarbeitung des Körpers das Potenzial hat, Essstörungen zu verstärken. Ich könnte erhöhen o vermindern die Selbstwertgefühl . Wenn Menschen ihre Fettheit im Spiegel sehen, neigen sie dazu, zu viel zu essen oder einzuschränken Fütterung . Wenn Sie noch einmal oder am nächsten Tag nachschauen und das Gewicht sich kaum ändert, neigen Sie dazu, sich zu fühlen gedrückt und niedergedrückt .

Wenn Sie sich schuldig fühlen, Ihren Körper und Ihr Gewicht regelmäßig zu überprüfen, könnte ich Ihnen einige Fragen stellen bewerten wenn Sie im Begriff sind, eine Störung der zu entwickeln Fütterung . Warum macht er es? Fühlen Sie sich deprimiert, nachdem Sie Ihr Gewicht überprüft haben? Müssen Sie Ihr eigenes Image wirklich regelmäßig überprüfen? Beeinflusst es deine Stimmung und dein Verhalten?

Wenn Sie feststellen möchten, ob Sie an einer Essstörung leiden. In vielen Fällen muss die ständige Kontrolle im Körper ausgeschaltet werden, um die Faktoren zu ermitteln, die Verhaltensweisen im Zusammenhang mit Essstörungen auslösen können, wie z Traumata , Ängste , Unreife und regulatorische Fragen.

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