Empfehlungen gegen Grippe in Schulen

• Kann 6, 2024

Vor niedrige Temperaturen In verschiedenen Bundesstaaten der mexikanischen Republik fordern die Lehrer der National Union of Education Workers die Eltern auf vorbeugende Maßnahmen und Gesundheitsrisiken vermeiden und Ansteckung Erkrankungen der Atemwege bei Schülern im schulpflichtigen Alter.

Aufgrund der Anzahl der Personen, die eine Bildungseinrichtung besuchen, ist dies üblich Krankheiten verbreiten Atemwegserkrankungen, vor allem bei jüngeren Kindern, deren Immunsystem anfälliger ist; Aus diesem Grund sollten Lehrer und Eltern zusammenarbeiten.

Die Abnahme der Temperatur begünstigt Erkrankungen des Atmungssystems, die von a reichen einfach kalt bis zur Lungenentzündung oder Lungenentzündung, wenn sie nicht ordnungsgemäß behandelt wird.

Wenn ein Kind krank ist, sollten Sie nicht am Unterricht teilnehmen, um eine Verschlechterung des Gesundheitszustands zu vermeiden oder die Klassenkameraden zu infizieren. In dieser Situation sollten Sie zum arzt gehen ausschließen, dass es einige sein könnte empfindlicher Zustand Wie die Influenza, deren Hauptsymptome sind: Fieber über 38 ° C, Niesen, häufiger und intensiver Husten, verstopfte Nase, Kopfschmerzen und Appetitlosigkeit.

Empfehlungen der SNTE zur Vermeidung von Krankheiten und Infektionen

Um zu verhindern, dass sich diese und andere Atemwegserkrankungen ausbreiten, sollten Sie die Nase und den Mund beim Husten oder Niesen mit dem Unterarm oder einem Einweg-Taschentuch das muss sofort beseitigt werden.

Es wird auch empfohlen, nicht zu gehen Orte mit vielen Menschen , da es mehr Ansteckungsmöglichkeiten gibt. Teilen Sie keine Lebensmittel, Gläser oder Besteck mit. Winken Sie nicht mit der Hand oder küssen Sie.

Die Hände sollten mit Wasser und Seife gewaschen werden mehrmals täglich oder alternativ ein antibakterielles Gel oder Alkohol verwenden.

Es ist notwendig, dass so weit wie möglich Vermeiden Sie plötzliche Temperaturänderungen . Beim Verlassen des Hauses oder an einem geschlossenen Ort sollte die Nase und der Mund von Kindern abgedeckt werden.

Der reichliche Verzehr von Flüssigkeiten und Lebensmitteln, die reich an den Vitaminen A, C und D sind, trägt dazu bei, a Gute Gesundheit bei kaltem Wetter . Die Vitamine A und C finden sich in Obst und Gemüse wie Karotten, Orangenmelonen, Mandarinen, Erdbeeren, Ananas und Guave. Einige Nahrungsmittel mit Vitamin D sind Milch, Käse und Fisch.
 

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