• April 30, 2024

Vom Geschmack stark und würzig Dieses Essen ist nicht nur eine Zutat für Saison die Essen , es sind viele Eigenschaften sie helfen zu behandeln Krankheiten häufig, wie eine Erkältung, Magenbeschwerden oder Hautprobleme, aber auch die Knoblauch helfen zu Gewicht verlieren .

Die therapeutischen Eigenschaften von Knoblauch sind mehr als erweitert, ist es Diuretikum , abschreckend , antiseptisch und antibakteriell "Nach Angaben der Spanische Herzstiftung .

Wie hilft es beim Abnehmen?

1. Natürlicher Verdauungstrakt Nach Angaben des Universität von Pennsylvania , United States, für seine Wirkung Antibiotikum , die Knoblauch hilft gegen verschiedene Krankheiten des Geräts Verdauungs und gleichzeitig besser zu verarbeiten Essen für den Inhalt in Sulfide . Es wird empfohlen, 1/2 Zahn pro Woche zu essen.

2. Diuretikum Die Knoblauch hilft zu beseitigen Flüssigkeiten und Toxine von der Organismus weil es eine Wirkung hat Diuretikum nach Angaben von Enzyklopädisches Wörterbuch der traditionellen mexikanischen Medizin der UNAM. In einem Liter Wasser zwei Knoblauchzehen abtropfen lassen und zwei Wochen lang täglich ein Glas verzehren. Überschreiten Sie nicht die Menge und Zeit des Verbrauchs.

3. Reguliert den Blutzuckerspiegel. Diese Aktion erlaubt das Organismus weniger produzieren Insulin , das hilft, das zu regulieren Ebene von Zucker in der Blut und gleichzeitig das Stoffwechsel besser arbeiten, erklärt der Artikel Die Knoblauch ein natürliches Heilmittel, Stephen Fulder .

4. Fett verbrennen. Der arzt Raymond Pescado, Forscher am London Obesity Research Centre sagt, dass ein Zahn verbraucht Knoblauch organisch roh ein Tag funktioniert wie ein mächtig Zerstörer von Fett , was begünstigt Verlust von Gewicht Ihre Dosen von gegeben Vitamine A, C, B1 und B2.

5. Reguliert den Stoffwechsel. Eine der großartigen Eigenschaften von Knoblauch ist das Allicin , das zusätzlich zu der Verringerung der Blutdruck , Insulin und Triglyceride wurde festgestellt, dass in Diäten reich an zuckern verhindert die vermehrung von Gewicht . Diese Verbindung könnte für die Kontrolle von nützlich sein Übergewicht laut Angaben in American Journal of Hypertension .

Obwohl es mehrere Studien gibt, die die Vorteile von bestätigen Knoblauch für die Verlust von Gewicht müssen wir berücksichtigen Kontraindikationen und das im Übermaß kann produzieren Irritation in der Bauch daher die Bedeutung von konsultieren zu einem Arzt .

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