Von der Liebe zum Hass ...

• Kann 3, 2024

„Von der Liebe zum Hass gibt es nur einen Schritt.“ Dieser Satz ist sehr üblich, wenn er über Ressentiments und Feindschaft zwischen Partnern spricht. Aber wie viel Wahrheit steckt darin und wie erreicht eine Liebesbeziehung diesen Zustand?

Nach einer Untersuchung des Professors John Romaya, aus dem neurologischen Labor der Stiftung Herzlich Willkommen Die neuronalen Schaltkreise des Gehirns, die aktiviert werden, wenn Sie Liebe erfahren, sind die gleichen, wenn Sie Hass empfinden. Das zeigt die enge Beziehung zwischen diesen Gefühlen.

Was kann jedoch dazu führen, dass die vergötterte Person ein Abneigungsbild wird?

Trinidad Aparicio Pérez klinischer Psychologe Alarcón Psychology Center in Granada, zeigt einige von ihnen an:

1. Aufgeben Im Laufe der Jahre geben sich Paare dem Alltag und der Müdigkeit hin. Damit verlieren sie die Fähigkeit sich zu unterhalten und zu kommunizieren sowie ihre gemeinsame Gesellschaft zu genießen.

2. Sie interessieren sich nicht mehr. Sie verlieren das Interesse an dem anderen bis zu dem Punkt, an dem Sie denken, dass dies eine Belastung ist. Dies erzeugt ein Gefühl von Frustration und Hass.

3. Idealisierung Sie sehen den Gefährten als ein außergewöhnliches Wesen ohne Mängel und stellen ihn auf eine höhere Ebene. Im Laufe der Zeit beobachten Sie jedoch die Realität und die idyllische Idee, die Sie über diese Person gebildet haben, verschwindet vollständig.

Der Experte schlägt auch vier Maßnahmen vor, die verhindern können, dass sie aus Liebe zu Hass wird:

1. Verzicht auf unwirkliche Erwartungen Menschen beginnen eine Paarbeziehung mit vielen Erwartungen, die nicht bewusst zum Ausdruck gebracht werden. Auf diese Weise vermeiden Sie Frustration und Ärger. Erwarten Sie nicht, dass Ihr Partner perfekt ist und keine Vergleiche anstellen.

2. Seien Sie positiv. Geben Sie Ihrem Partner positive Informationen über sein Verhalten, machen Sie keine Vorwürfe und kritisieren Sie nicht. Es ist positiver, ihr direkt zu sagen, was Sie von ihr erwarten und wünschen, als zu kritisieren, was Sie nicht mögen.

3. Verbrechen Sie nicht die Vergangenheit. Was in der Vergangenheit schief gelaufen ist, ist bereits passiert. Schau auf die Zukunft.

4. Bemühen Sie sich, die Illusion aufrechtzuerhalten. Kämpfe, um eine glückliche und angenehme Atmosphäre neben deinem Partner zu schaffen.

Von Liebe zu Hass gibt es nur einen Schritt, aber es ist nicht notwendig, dass es in Ihrer Beziehung eine Regel ist. Sie sind der einzige, der den Weg entscheidet.

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