Beseitigt Fußschmerzen durch das Tragen von Fersen

• Kann 5, 2024

High Heels sind die Erfindung, die Frauen am meisten lieben. Sie lassen uns sexy, größer und attraktiver aussehen. Ihre Verwendung verursacht jedoch Schmerz von intensiven Füßen und Schäden an der Wirbelsäule. Aber wie kann man diese verführerische Waffe nicht mehr verwenden?GetQoralHealth gibt Ihnen einige Tipps, um das zu lindern Schmerz von Füßen

1. Verwenden Sie Anti-Pantoffeln in Ihren Schuhen. Diese Schablonen sind Gelatine und werden in geschlossenen Schuhen und Sandalen platziert, damit der Fuß nicht verrutscht. Die Gelatine dient als Puffer, wenn Sie darauf treten.

2. Wenn Sie einen langen Tag bei der Arbeit hatten und Schmerz von Füßen ist unerträglich, tränken Sie sie in einer Schüssel mit heißem Wasser, gemischt mit Salz. Dies verringert die Entzündung und helfen, deine Füße zu entspannen.

3. Bevor Sie Ihre Fersen benutzen, gehen Sie so lange wie möglich barfuß. So trainieren Sie Ihre Füße. Dann schrumpfen und strecken Sie die Zehen etwa 10 Minuten lang.

4. Versuchen Sie sich nach dem Baden ein wenig zu geben Massage auf die Füße mit Ihrer Lieblingscreme. Die Erfrischenden werden empfohlen. Beachten Sie, wie Sie Ihre Fersen ohne genießen können Schmerz von Füßen!

5. Um das zu verbessern Zirkulation und entlasten die Schmerz , nehmen Sie ein Bad mit kaltem und heißem Wasser, wechseln Sie alle 5 Minuten.

Nun, wenn Sie Ihre Fersen genießen, ist das einzige, worüber Sie sich Sorgen machen müssen, sexy aussehen. Viel Glück!

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