Tipps zur Eindämmung der Grippe im Büro

Die Grippe ist eine der häufigsten Krankheiten einfache übertragung Besonders wenn wir täglich an einem kleinen Ort mit dem Virus infizierten Menschen oder mangelnder Durchblutung, wie z Büros o Werkstätten der Arbeit.

Hier sind einige Tipps, um die Infektion in Ihrem Büro zu stoppen.

 

Für diejenigen, die die Grippe haben

  • Bedecke das Mund beim Husten oder Niesen mit einem Einweg-Taschentuch
  • Kontaminierte Taschentücher wegwerfen
  • Waschen Sie sich die Hände mit Seife und heißem Wasser zwischen 15 und 20 Sekunden
  • Berührung mit den Händen vermeiden Augen , Nase und Mund
  • Bleiben Sie zu Hause, wenn Sie alle Grippesymptome haben, und suchen Sie sofort einen Arzt auf
  • Verwenden feuchte Tücher mit Alkohol- oder Geldesinfektionsmittel für die Hände
  • Halten Sie Abstand zu den Menschen in Ihrer Umgebung

Für die um

  • Waschen Sie die Hände häufig
  • Berührung der Hände mit Augen, Nase und Mund vermeiden
  • Nicht teilen persönliche Gegenstände Mit dem Patienten können Keime auf einigen Oberflächen bis zu 2 Stunden leben
  • Waschen Sie häufig Ihre Hände
  • Verwenden Sie Tücher mit Alkohol oder Händedesinfektionsgel

Die häufigsten Symptome einer Grippe sind:

  • Fieber
  • Kopfschmerzen
  • Müdigkeit
  • Husten
  • Körper geschnitten
  • Halsschmerzen
  • verstopfte Nase
  • Muskelschmerzen

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