• April 29, 2024

Eine der schwierigsten Entscheidungen, die Eltern in der Kindheit ihrer Kinder treffen müssen, ist die Wahl des Raums, in den sie gehen ruhen Ob für Bildung oder Wirtschaft - sie entscheiden sich jedoch dafür, dass die Kinder bei ihnen schlafen, ohne zu wissen, dass dies schädlich sein kann.

Nach Eva Caballero, Psychologin des Metropolitan Systems of Solidarity (Sisol), Eltern denken das schlaf mit deinen kindern Es ist der beste Weg, um sie vor ihren Ängsten zu schützen, aber sie tun ihnen weh, wenn sie in sie eingreifen körperliches Wachstum und Unabhängigkeit.
 

Ein Bett für alle ...

Für die Neurophysiologin Rosa Peraita, Leiter der Schlafstudie des Krankenhauses Gregorio Marañón in Madrid, Der Traum ist eine Zeit großer Aktivität Großhirnrinde und während seines Verlaufs werden Hormone wie Wachstumshormone ausgeschieden, Cortisol und Melatonin.

Ein ausreichender Schlaf in Quantität und Qualität ist grundlegend für eine gesunde Entwicklung von Kindern. Ansonsten erklärt Dr. Peraita das sicher Schlafstörungen Dies könnte die Segregation des Wachstumshormons beeinträchtigen und deren Größe und Selbstwertgefühl beeinträchtigen.

Der Spezialist weist auch darauf hin, dass das Kind auch einen eigenen Lebensraum zum Schlafen und Ausruhen haben muss. "Es braucht bestimmte Bedingungen der Isolation, des Lichts, der Wärme und der Akustik, die es ihm ermöglichen, das Licht in Einklang zu bringen schlafen. "

Der Experte legt fest, dass äußere Faktoren wie Schnarchen oder bewegungsbezogene Kontakte, wenn das Bett geteilt wird, das Auftreten von Störungen im Laufe der Zeit begünstigen, insbesondere Schlaflosigkeit . Sogar die Gewohnheit des Kindes, das mit älteren Menschen schläft, kann die Ausübung von fördern sexueller Missbrauch zu den Minderjährigen

Es ist sehr wichtig, dass das Kind von einem Kind alleine, in seinem Bett und zu einer bestimmten Zeit unterrichtet wird. Dies um ein Gut zu generieren nächtliche Gewohnheit Das begünstigt deine Gesundheit.

Video Medizin: Der Penner in meinem Bett | Ganze Folge 49 | Alles oder Nichts | SAT.1 TV (April 2024).