7 Tipps gegen Akne

• Kann 5, 2024

Die Akne es ist eine Bedingung kutan verursacht durch die übermäßige Aktivität der Talgdrüsen , die das schmieren Haut und die Haare . Die überschüssige Talgproduktion wird mit der tote Zellen auf der Oberfläche des Haut kann blockieren Poren , verursacht Flecken.

Manchmal treten diese Ausbrüche ohne besonderen Grund auf oder wir glauben zumindest. Einige andere helfen unserer Haut, ohne es zu merken Schlamm und Pickel . Daher geben wir Ihnen einige Tipps, um dies zu verhindern und zu bekämpfen:

1. Versuchen Sie, Ihr Gesicht tagsüber nicht zu berühren . Die Hände sammeln sich viele Bakterien und Mikroorganismen Wenn Sie Ihr Gesicht berühren, infizieren Sie sie.2. Ändern Sie das Futter Ihres Kissens . Es verhindert das Fett Ihrer Haut, die sich auf dem Kissen ansammelt, kontaminiert Ihre Haut Haut .3. Reinige dein Gesicht . Wenn du es tust Übungen oder Sie schwitzen aus irgendeinem Grund viel, reinigen Sie sie immer mit einem sauberen Handtuch.4. Schrauben Sie sich ab, bevor Sie zu Bett gehen. Wenn du kaufst Make-up Wählen Sie die Produkte aus, auf deren Etikett oder Hülle sie "nicht komedogen" oder "nicht aknegen" sind. Ziehen Sie die Make-up alt, das riecht oder anders aussieht als beim Kauf, und stellen Sie sicher, dass Ihre Schwämme und Bürsten sauber sind.

5. Brechen Sie die Bohnen nicht können Sie infiziertes Material in tiefere Schichten der Haut Sie verursachen mehr Entzündung und Rötung und machen sogar Wunden, die Sie klein machen können Narben permanent6. Halten Sie Ihre Haare sauber . Vermeiden Sie den Kontakt mit dem Gesicht, so dass die Fett und der darin enthaltene Schmutz behindert Sie nicht noch mehr Poren .7. Körper. Wenn du hast Akne Tragen Sie keine enge Kleidung, da sie Reizungen verursachen und Sie nicht atmen lassen Haut richtig. Schals, Bänder für Haare und Hüte neigen auch dazu, sich anzusammeln Fett und Schmutz.

Es ist wichtig, sich zu waschen Gesicht Nur zweimal täglich (nicht mehr), mit warmem Wasser und einer milden Seife, die speziell für Menschen hergestellt wurde Akne .

Sanft massieren Gesicht kreisförmige Bewegungen beschreiben. Reiben Sie es nicht Nach der Reinigung wird empfohlen, eine Lotion aufzutragen Benzoylperoxid , was die reduziert Fett und Bakterien .

Wenn Sie das als Ihr Problem betrachten Akne es wird schlimmer, a Dermatologe berät Sie und hilft Ihnen, die für Sie am besten geeignete Behandlung zu finden, und gibt Ihnen nützliche Tipps, um diese zu kontrollieren und auf Ihren Typ einzugehen Haut .  

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