5 Tipps, um den Mangel an Privatsphäre zu überwinden

• Kann 4, 2024

Alle Paare haben irgendwann in ihrem Leben Perioden sexueller Dürre erlebt. ein Raum, in dem der Mangel an Sex und Verlangen eine Konstante im Leben des Einzelnen ist.

Laut einer vom Sexologen durchgeführten Studie Noberto litvinoff, Der Mangel an Sex kann bei Frauen zu einem Zustand schlechter Laune und Irritation führen, eine Situation, die sich erhöht, wenn der Betroffene depressiv ist.

Um Ihre Beziehung zwischen diesen Episoden Sexologen zu verhindern, Ernesto López und Miguel Costa , Autoren des Buches "Wie man sexuelle Faulheit überwinden kann" Sie geben Ihnen fünf Tipps.

1. Nein zur Nachlässigkeit. Für deine Beziehung nicht cool, ermutigt romantische Dinge; Außerhalb des Schlafzimmers haben sie ein hohes Maß an Intimität und innen werden sie Wunder vollbringen.

2. Falschheit? Um Ihre Beziehung zufriedenstellend zu halten, sollten Sie mit Ihrem Partner darüber sprechen, was Sie fühlen und wünschen, denn Offenheit öffnet die Tür zur sexuellen Befriedigung.

3. Aufrichtigkeit Wenn Sie Probleme mit Ihrem Partner haben, verringern sie die Libido beider. Es ist besser, dass sie aufrichtig von ihnen sprechen und versuchen, sie zu lösen. Denke nicht, dass es im Laufe der Zeit gelingen wird, ihnen zu entgehen oder sich zu lieben; Im Gegenteil, wenn sie nicht fixiert sind, beeinflussen sie immer ihr Sexualleben.

4. Selbstwertgefühl Sich gut zu fühlen, was Sie tun und sich positiv für Ihre Ziele einschätzen, ist eine Möglichkeit, Ihre persönliche Anziehungskraft zu pflegen. Selbstwertgefühl ist ein guter Leitfaden für Ihr Sexualleben.

5. Offenheit. Alle Ratschläge, die Sie in Bezug auf Sexualität erhalten, dienen nur dazu, Sie zu führen, denn jeder Mensch ist eine Welt und jedes Paar auch. Deshalb kennen, lernen und praktizieren Sie die am besten geeigneten Methoden, um die sexuelle Befriedigung als Paar zu steigern.

Der Mangel an Sex hat verschiedene Ursachen, körperlich und emotional. Wichtig ist, dass Sie immer eine offene Kommunikation mit Ihrem Partner pflegen. Genieße deine Sexualität mit Zuversicht und Verantwortung!

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