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Kann 2024
Nach dem Weltgesundheitsorganisation Sie sollten täglich fünf Portionen Obst und Gemüse zu sich nehmen, um Mineralien, Vitamine und essentielle Proteine für die Gesundheit zu erhalten. Was passiert jedoch, wenn sie Agenten enthalten, die Schaden nehmen und sogar zum Tod führen können?
Um den Verlust von Schädlingen zu vermeiden und den Zustand der Kulturpflanzen zu verbessern, setzen Landwirte beim Anbau Pestizide ein. Diese können manchmal toxisch sein und, wenn sie über die Nahrung aufgenommen werden, in den Körper eingebracht werden, wodurch das Nervensystem beschädigt, immunologisch geschwächt wird und die Wahrscheinlichkeit steigt, dass Krankheiten wie Krebs entstehen.
Für Amy Rosenthal , Direktor der Erweiterung von Arbeitsgruppe Umwelt, Sie können die Pestizidbelastung um bis zu 80% reduzieren, wenn Sie vermeiden, das Obst und Gemüse zu konsumieren, aus dem die Liste besteht.Das schmutzige Dutzend. "
1. Äpfel
2. Pfirsiche
3. Erdbeeren
4. Preiselbeeren
5. Nektarinen
6. Gemüsepaprika
7. Spinat, Grünkohl und Grünkohl.
8. Kirschen
9. Päpste
10. Importierte Trauben
11. Salat
12. Sellerie.
Diese Liste basiert auf Pestizidtests, die nach der Herstellung des Produkts durchgeführt wurden Landwirtschaftsministerium (USDA) wurde mit Wasser unter hohem Druck gewaschen. Die Ergebnisse zeigen, was den Verbrauchern in Geschäften am nächsten kommt.
Obst und Gemüse haben einen hohen toxischen Gehalt, und ihre Verwendung muss begrenzt sein. Passen Sie auf sich auf und halten Sie eine ausgewogene Ernährung aufrecht!