• April 29, 2024

Eins ausgewogene Fütterung Es ist nicht nur die Grundlage für eine bessere körperliche und emotionale Gesundheit, es ist auch das Element, durch das Sie Ihre Figur und Ihr Aussehen im Allgemeinen verbessern können. B. der Konsum von mamey, exotischen Früchten, die Eigenschaften haben "Wenig bekannt" .

Mamey zapote wird wegen seiner Eigenschaften, des exquisiten Geschmacks seiner Früchte und seines hohen Nährwerts häufig verwendet, da jedes 100 Gramm Mamey-Fruchtfleisch 107 Kalorien enthält, 1,0 Gr. von Proteine 0,5 gr. von Fetten, 28 gr. Kohlenhydrate, 1,4 gr. der Faser 22 mg. von Kalzium, 14 mg. 0,9 mg Phosphor. von Eisen 6 mg. von Natrium ", wie eine Studie des Ministerium für Landwirtschaft, Viehzucht, ländliche Entwicklung, Fischerei und Ernährung (Sagarpa).

 

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Einzigartige Frucht ...

Über seinen Ernährungsbeitrag hinaus hat der mamey besitzt eigenschaften das kümmert sich um Ihre Figur und Gesundheit. Hier geben wir einige von ihnen mit Informationen über die Digitale Bibliothek der traditionellen mexikanischen Medizin der UNAM (National Autonomous University of Mexico).

1. schönes Haar In einigen Bundesstaaten wie Morelos, Puebla und Tlaxcala wird es gegen Haarausfall (Gewichtsverlust) vorgeschrieben haar, der Verlust seines Glanzes und der Juckreiz auf der Kopfhaut sind Manifestationen vor seinem Sturz).

2. Schuppen Mit einer Seife aus Mamey können Frauen dieses ästhetische Problem bekämpfen.

3. Gegen Magenerkrankungen . Durchfall, Verlegenheit und Bauchschmerzen Letzteres entweder für Lebensmittel oder für "Luft".

4. Narben Das geröstete und gemahlene Saatgut wird auf Wunden aufgetragen, was den Heilungsprozess verbessern und die Ergebnisse verbessern kann.

5. Asthma Das in Wasser verdünnte Pulver (aus dem gerösteten Samen) wird zur Behandlung von getrunkenAsthma bronchiale oder Husten

Laut einer von der Zeitschrift veröffentlichten Studie Chapingo-Gartenbau-Serie Die Vitamine E und C sowie β-Carotin tragen zur Verringerung der Häufigkeit von Krankheiten (Krebs, Katarakte und Herz-Kreislauf-Erkrankungen) bei und schützen vor erneuten pathologischen Ereignissen.

Denken Sie daran, dass Ihre Gesundheit in Ihren Händen liegt. Pass auf dich auf!

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