Schlafen kann wirksamer sein als Analgetika

• April 28, 2024

Die meisten Menschen behalten bei uns zu Hause ein Analgetikum, das uns in den Momenten hilft, in denen körperliche Schmerzen auftreten. Was passiert jedoch, wenn es zu einem konstanten Zustand in unserem Leben wird? Eine in den USA durchgeführte Studie legt nahe, dass der Schlüssel in der EU liegt Vorteile des Schlafens mehr

Die Forschung wurde vom Spezialisten geleitet Timothy Roehrs , weist darauf hin, dass Menschen, die länger als zehn Stunden schlafen, eine Schmerzresistenz haben, die denjenigen überlegen ist, die Schmerzmittel einnehmen.

Dies könnte eine 100% natürliche Zukunftslösung für Menschen sein, die unter chronischen Schmerzen leiden. Ein Zustand, der sie in ständigem Unbehagen hält, und das selbst mit dem Eingreifen eines Beruhigungsmittels oft nicht aufhört.

Die Studie wurde in durchgeführt Henry Ford Hospital , hatte als Untersuchungsgegenstand 18 Freiwillige, die vier Nächte in unterschiedlichen Abständen schliefen.

Diejenigen, die in ihrem normalen Zustand, weniger als 10 Uhr, blieben, zeigten weniger Widerstand gegen die Schmerzen, wenn sie den Finger für 25 Sekunden auf eine heiße Oberfläche legen. Ein völlig anderes Ergebnis als diejenigen, die sich um zwölf Uhr ausruhten und den Schmerz ärgerten.

Die Vorteile des Schlafens Es gibt viele Hinweise auf Roehrs, aber dies eröffnet ein neues Feld für die Untersuchung von Mechanismen zur Schmerzkontrolle bei Patienten.

Die Forschung, veröffentlicht von der Zeitschrift Slepp schlussfolgert, der Schlaf beruhigt sich und macht uns widerstandsfähiger gegen diesen Zustand, aber was passiert, wenn das Unbehagen so groß ist, dass es uns daran hindert, das zu bekommen? Vorteile des Schlafens ?

Es ist noch ein weiter Weg auf diesem Gebiet, aber wir können diesem Aspekt unseres Lebens, der uns so viel Leid zufügt, näher steuern.

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