Verantwortung spiegelt sich in unserem Körper wider

• Kann 2, 2024

Denn Kinder lehren uns, "verantwortlich" zu sein, auch wenn wir die Bedeutung dieses Wortes nicht richtig verstehen, so dass von kleinen Kindern "Verantwortlichkeiten" übernommen werden, die ihnen nicht gehören. Die Ausbildung, die sie erhalten, ist wichtig, um immer mehr Verantwortlichkeiten zu erwerben, die oft durch belastet werden schuld .

Die Mutter oder der Vater, die im Sohn aufgeladen werden, um alles in ihrem Leben zu lösen, anstatt sie zu führen, entladen sie alles, was sie tragen; Sie machen ihn für alles verantwortlich, was ihnen passieren kann, und unbewusst erwirbt der Sohn diese "Verantwortung" für das Leben, aber diese Belastung kann sehr schwer werden.

Dieses "emotionale Gewicht" nimmt mit den Jahren zu, und wenn die Eltern zuerst waren, kann es der Chef, die Arbeit, der Ehemann, die Frau und die Kinder sein. Die Last steigt stetig an.

Das alles emotionaler Druck Sie spiegelt sich im Körper wider, wenn die Schultern nach vorne ragen, der Körper nimmt einen Sack ein, der obere Rücken beginnt einen kleinen Buckel zu bilden, der proportional zur Belastung ansteigt, die Arme schmerzen und der Körper hält fest "Der Sack"; In einigen Fällen kriechen die Füße und die Geste ist schmerzhaft. Das Gewicht der Verantwortung ist viel.

In Therapie Die Arbeit beginnt damit, dass der Patient seinen Körper fühlen kann. Es ist wichtig, dass Sie sich fragen, was Ihre Verantwortung ist und was nicht, in welchem ​​Umfang und von dort aus zu wissen, ob Sie es annehmen oder nicht. es "fragt" nach der erhaltenen Ausbildung und den Frustrationen gegenüber.

Das Ziel ist, dass die Person sich dessen bewusst ist, was ihr persönliches Wachstum verhindert. Wenn er erkennt, dass die Verantwortung dem anderen gehört, beginnt er zu arbeiten, so dass er oder sie keine "Verantwortung" mehr übernimmt, die ihnen nicht entspricht.

Im sentimentalen Aspekt ist es üblich, dass der Starke derjenige ist, der die Last trägt, aber was passiert, derjenige, der Reifen lädt, irritiert, weiß aber nicht warum; das einzige, was er "herunterladen" möchte und wie er das macht: kämpfen, ruhig bleiben, sein unwohlsein und in extremen fällen mit Gewalt .

Dies kann sowohl in der Familie als auch im Arbeitsumfeld angewendet werden. Wie oft der Chef den Mitarbeiter nutzt, der sich abheben will, um alles, was zu tun ist, Projekte, Revisionen und zusätzliche Aufgaben in Rechnung zu stellen, erreicht weder die Zeit noch die Woche, um alle Aufgaben auszuführen zugewiesen. Was bleibt also übrig? Es gibt kein Leben außerhalb der Arbeit, und das Gewicht dessen, was angenommen wird, verbiegt sich.

Wenn die Annahme Verantwortung das entspricht und lässt denjenigen weg, der es nicht tut, der Körper fühlt sich leichter an, schwimmt und kann ein erscheinen kalt o Durchfall ... dies sind Symptome, bei denen Sie ein Gewicht freigeben, das nicht Ihnen gehört. Der Körper streckt sich, der Rücken tut nicht mehr weh. Das Leben hat eine andere Perspektive und diese ist besser.

Denken Sie daran, dass alle Krankheiten auf die "Somatisierung" einer Emotion reagieren. Das Ziel ist, es zu erkennen und damit zu arbeiten, sich gut zu fühlen.

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