• Kann 16, 2024

Die Einnahme einiger Lebensmittel zur Entgiftung des Körpers kann nicht nur zur Gewichtsveränderung, sondern auch zur allgemeinen Gesundheit beitragen. Nach James Dillard, Assistent klinischer Professor in Columbia University College für Ärzte und Chirurgen Dies kann dazu beitragen, Ihre Energie zu erhöhen und eine Überlastung der Nahrung zu vermeiden.

Die Leber ist das Hauptorgan, das für den Abbau und die Absorption von Giftstoffen aus dem Blutstrom verantwortlich ist, die der Körper aufnimmt oder ansammelt, und dafür ist es wichtig, dass er Proteine ​​und Nährstoffe ausscheidet ", weist eine Studie der Deutsches Institut für Qualität und Wirtschaftlichkeit im Gesundheitswesen.

Persönliche Reinigung!

Der Entgiftungsprozess des Körpers kann zwar mit steigendem Verbrauch von Wasser und grünen Lebensmitteln verbessert werden; Es gibt natürliche Alternativen, die Ihnen auch helfen können und die Sie finden können Super GetQoralHealth . Entdecke sie!

1. Ganzer Reis

Dies gibt Ihrem Körper eine hohe Dosis von Vitamin B, wodurch Stress und somit die Freisetzung von Cortisol reduziert wird. Es enthält auch Ballaststoffe, die es Ihnen ermöglichen, ein Völlegefühl zu erleben und gleichzeitig die Darmpassage zu erleichtern.

2. Verpassen Sie niemals saisonale Lebensmittel

Nach dem dOctor John Douillard, Der Körper soll je nach Jahreszeit entgiften. Wenn Sie diese Früchte essen, treten Sie in einen Kreislauf natürlicher Harmonie ein, in dem Sie Giftstoffe beseitigen und das Hautbild verbessern können.