• Kann 6, 2024

Wussten Sie, dass Ihre Gewohnheiten Schilddrüsenerkrankungen auslösen können? Mehrere Studien legen nahe, dass der Lebensstil einer Person die Drüse schädigen kann, die verschiedene Aktivitäten des Körpers steuert.

Die Schilddrüse befindet sich oberhalb der Luftröhre und ist für die Produktion von Hormonen verantwortlich, die den Rhythmus des Stoffwechsels, dh die Verbrennung von Kalorien und Herzkreislauffunktionen, definieren National Institutes of Health der Vereinigten Staaten.

Fachleute sagen, dass eine Schilddrüse, die nicht genügend Hormone produziert, dh nicht aktiv genug ist, eine Hypothyreose auslöst, die die Körperfunktionen verändert und Gewichtszunahme und Ermüdung verursacht.

Lass diese Gewohnheiten beiseite!

Die häufigsten Ursachen für Erkrankungen der Schilddrüse sind Autoimmun- oder angeborene Krankheiten, Operationen, Medikamente und Schwangerschaft. Einige Gewohnheiten können es jedoch zur Explosion bringen. Kenne sie!

1. Low Jod-Diät E ndokrinologen der Cleveland Clinic Sie beschreiben, dass Jod für den Körper notwendig ist, um Schilddrüsenhormone zu produzieren. Wenn sie also nicht in ausreichenden Mengen konsumiert werden, kann sich eine Hypothyreose entwickeln.
2. Alkoholkonsum Der Überschuss dieses Getränks ist schädlich für die Schilddrüse, da es die Funktion beeinträchtigt.
3. Sitzend Mangelnde Bewegung erhöht das Risiko, alle Arten von Krankheiten zu entwickeln, einschließlich Erkrankungen der Schilddrüse wie Hypothyreose, Fachärzte der Abteilung für Medizin, Hindu-Universität von Benares .
4. Rauchen Menschen, die rauchen, haben einen niedrigeren Spiegel des Schilddrüsen-stimulierenden Hormons (TSH).
5. Überschuss an Koffein Dieses Stimulans verursacht Veränderungen in der Produktion von Schilddrüsenhormon.

Was ist Hypothyreose?

Damit Sie ein wenig mehr über Hypothyreose wissen, eine Krankheit, die bei Menschen zu Gewichtszunahme führt, María Elena Sañudo, Endokrinologin und Diabetologin Es erklärt die Eigenschaften dieses Zustands.

Denken Sie daran, dass Sie, wenn Sie gesund und mit einer gesunden Figur bleiben wollen, auf Ihre Gewohnheiten achten müssen, um dies zu erreichen. Eine ausgewogene Ernährung und Bewegung sind für ein sorgenfreies Leben unerlässlich. Und du, welche Gewohnheiten trägst du?
 

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