Introspektion vs. Bindung

Ob eine Beziehung beendet wurde, eine geliebte Person verstorben ist oder eine langfristige Arbeit beendet war, das Gefühl des Verlusts und die damit verbundene Leere sind sehr tiefgreifend. Wie schwer ist es zu fließen und zu vergessen Sucht ! Um dies zu erreichen, müssen wir Werkzeuge entwickeln, die es uns ermöglichen, die Welt der Verluste mit Integrität zu durchqueren, um gestärkt, mit Weisheit und Mitgefühl hervorzugehen.

Es gibt etwas definitives und dauerhaftes: Veränderung, die schwer zu akzeptieren ist. Deshalb ist es so schwer, jemanden oder etwas loszulassen. Bindung ist die Wurzel unseres Leidens, weil wir uns an Dingen, Menschen, Beziehungen und Situationen festhalten, das heißt, wir lassen offene Zyklen, die Schmerz verursachen.

Die Selbstbeobachtung ist ein sehr nützliches Werkzeug zur Überwindung von Verlusten und zur Beseitigung derSucht . Dadurch wird das Realitätsprinzip akzeptiert und die Menschen öffnen sich dem Neuen.

Es gibt drei grundlegende Autoren, die helfen, die notwendige Haltung in der Kunst des Loslassens der Anhaftung zu verstehen: Sogyal Rinpoche, Lehrer des tibetischen Buddhismus, Carlos Castaneda und die Lehren von Don Juanund die Weisheit von Elizabeth Kübler-Rossum ihre Ansätze zu verstehen. Sie erkennen die Wichtigkeit der Verwendung Selbstbeobachtung erkennen und loslassen, was uns nicht mehr passt, verabschieden und leben Duell mit größerer Weisheit und Mitgefühl, um einen größeren inneren Frieden im Prozess der Loslösung zu schaffen.

Wir müssen auch erkennen, wie wichtig es ist, die energetischen Bindungen zu trennen, die uns mit denen verbinden, die wir loslassen müssen. Es ist notwendig, eine Reise in die Mitte unserer Schmerzen zu unternehmen, angesichts einer Reihe neuer Paradigmen, um mit einem anderen Rahmen zurückzukehren.

Wir müssen unsere Ansätze und Überzeugungen ändern, Verlust und Tod auf eine andere Art und Weise verstehen als bisher. Ich überlasse Ihnen diesen Satz tibetischer Weisheit: "Die Größe Ihres Schmerzes ist die Größe Ihres Attachments" . Lass los, fließ los, lass los, was das Leben dir sagt ... es wird das Beste sein. Wenn Sie mehr Informationen zum Thema erhalten möchten, besuchen Sie:www.sermejorser.com.mx ; auf Twitter @ margaritablanco und auf Facebook sermejorser.

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