• April 30, 2024

Mehrere Studien haben gezeigt, dass einige Lebensmittel den Appetit anregen können, da sie die Produktion von Endorphinen stimulieren, Hormone, die ein Lustgefühl erzeugen.

In einem Interview für GetQoralHealth, Dr. Yazmín Macotela, Forscher am Institut für Neurobiologie der UNAM, Juriquilla , Details, die eine Möglichkeit zur Kontrolle des Hungers und zur Veränderung der Gehirnchemie sind, um bestimmte Arten von Lebensmitteln zu reduzieren, z.

Außerdem weist der Spezialist darauf hin, dass beim Konsum von mit Saccharin und Aspartam gesüßten Produkten die Hormone stimuliert und die Sättigungsgefühle blockiert werden.

Obwohl alkoholfreie Getränke oder Nahrungsmittel kalorienarm sind, bleibt daher das Risiko von Übergewicht oder Fettleibigkeit bestehen, da das Gehirn das Signal sendet, dass mehr Nahrung als normal verbraucht wird.

Fettreiche Lebensmittel regen den Appetit an

Eine Studie von Keck School of Medicine an der University of Southern California (USC) offenbart, dass die Beobachtung von Bildern mit hohem Fettgehalt und der Konsum von zuckerhaltigen Getränken den Appetit und die Belohnungszentren im Gehirn anregen.

"Mit Fruktose gesüßte Getränke steigern den Hunger und das Verlangen nach salzigen Produkten", Details Kathleen Page, Chefermittlerin der Keck School of Medicine .

Außerdem wird erklärt, dass eine solche Stimulation zu Überessen und Fettleibigkeit beitragen kann. Und Sie, haben Sie bemerkt, wenn Ihr Appetit steigt, wenn Sie eine Limo trinken?