• April 28, 2024

Jeder Mensch ist einzigartig und in diesem Zusammenhang kann nur einer die Existenz des Menschen wertschätzen. Jedoch Warum ist es so schwierig, sich selbst zu respektieren? Welche Faktoren beeinflussen dieses Gefühl?

Manchmal behandeln wir uns, als wären wir unser schlimmster Feind: wir entwerten oder lassen unseren zu Beziehungen unsere eigenen wünsche bleiben in bezug auf wünsche oder Wünsche klar benachteiligt Interessen anderer ohne uns mit dem Verständnis zu behandeln, das jeder Mensch verdient ", bekräftigt der Psychologin und Therapeutin Elisa Urbano.

Liebst du?

Eines der schwierigsten Konzepte, die geschaffen und verstanden werden können, ist das der Selbstachtung. Um zu wissen, was es ist, müssen Sie herausfinden, ob Sie es haben. Deshalb geben wir Ihnen folgende Signale mit Informationen aus der Psychologin und Dozentin Patricia Ramírez.

1. Wenn Sie die Bedürfnisse anderer überschätzen und Ihre eigenen abwerten. Lernen Sie, "Nein" zu sagen. Ihre Zeit und Aktivitäten sind ebenfalls wichtig.

2. Sie lassen sich von anderen missbrauchen. Gib dir deinen Platz hat nichts mit dem zu tun Stolz und stolz, aber informieren Sie andere, dass es Kommentare und Situationen gibt, die Sie dazu bringen fühle mich schlecht und du willst es nicht in deinem Leben.

3. Sie verraten Ihre Ideale. Das Leben stellt Sie manchmal auf die Probe, aber es ist wichtig, dass Sie Ihre Essenz nicht verlieren oder dass andere Ihnen sagen, wie sie handeln sollen.

4. Sie rechtfertigen die Misshandlung anderer. Es gibt keine einzige Entschuldigung für diejenigen, die andere nicht respektieren, noch weniger für diejenigen, die sich lächerlich machen. Weder die Stress dass sie bei der Arbeit sind oder dass sie eine schwere Zeit in ihrem Leben durchmachen. Sie sind viel wert und verdienen es, jederzeit respektiert zu werden.

5. Sie glauben, es gibt Leute, die über Ihnen sein sollten. Weder Ihr Chef noch Ihr Vater noch jemand, den Sie über sich denken, hat das Recht dich schlecht behandeln

Denken Sie daran, dass Sie wert sind, wer Sie sind! Tun Sie niemals weniger mit anderen und versuchen Sie immer, auf die gleiche Art und Weise zu respektieren, wie Sie es von Ihnen wünschen. Pass auf dich auf!

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