• Kann 1, 2024

Die Gluten Es ist ein pflanzliches Protein, das hauptsächlich Getreide, Weizen und Gerste enthält. Wie bei allen Lebensmitteln erweisen sich manche Menschen als unverträglich gegen bestimmte Arten von Komponenten, wie dies bei einigen Personen der Fall ist Leute, die kein Gluten essen sollten .

Sie können auch sehen: Was ist Gluten?

Die Leute, die sind Glutenunverträglich Sie sollten sich keine Sorgen machen, heute gibt es glutenfreie Lebensmittel.

Zöliakie

Die Leute, die kein Gluten essen sollten sind die, die haben Zöliakiekrankheiten .

Es ist eine Krankheit, die hauptsächlich durch die Entzündungsreaktion gekennzeichnet ist, die auf die mangelnde Aufnahme von Nährstoffen aus dem Körper zurückzuführen ist.

Viele der Leute, die sind als glutenunverträglich angesehen oder wer darunter leidet Zöliakie Sie wissen es nicht.

Es gibt drei Arten von Zöliakiekrankheiten :

• Symptomatisch -Vorbereitet Symptome wie Durchfall, Appetitlosigkeit, Gewichtsverlust, Müdigkeit, Bauchschwellung.
• Subklinisch - Es zeigt keine Anzeichen oder Symptome.
• Latent - Die Symptome sind manchmal vorhanden und manche nicht.

Auge!

Leute mit Zöliakiekrankheiten Sie müssen eine strikte Diät haben Glutenfrei .

Sie sollten eine auf Fleisch, Fisch, Obst, Eiern, Gemüse basierende Diät einnehmen und glutenfreien Reis, Müsli und Getreide essen.

Das sind die Leute, die Glut nicht essen sollten n, aber auch sollten sie keine Nahrung erhalten, heute gibt es viele Alternativen.

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