• April 26, 2024

Wenn Sie das in der Taille oder im Bauch angesammelte Fett auf natürliche Weise reduzieren möchten, müssen Sie nur in Richtung Ihres Schranks schauen, da es Pflanzen und Gewürze gibt, die Ihnen helfen, auf natürliche Weise abzunehmen, wie Zimt.

Zimt reguliert die Art und Weise, wie der Körper Zucker konsumiert und verwendet, um zu verhindern, dass Fett im Körper und vor allem im Bauchraum gespeichert wird.

Wenn Sie Zimt-Tee trinken, können Sie die Ergebnisse in kurzer Zeit sehen, wenn Sie ihn regelmäßig einnehmen. Obwohl Sie es auch täglich einnehmen können, nehmen Sie einfach zwei Tassen Zimt-Tee pro Tag, eine am Morgen und eine am Nachmittag.

Zimt-Tee

Eine Tasse heißes Wasser

Ein halber Teelöffel Zimt (oder ein Zweig)

Mischen Sie den Teelöffel Zimt in der Tasse mit heißem Wasser oder der Zimtstange, lassen Sie ihn 10 Minuten stehen und trinken Sie ihn.

Zum Abnehmen empfehlen Experten, vor dem Einschlafen eine Tasse zu trinken, da dies den Stoffwechsel beschleunigen wird.

Vorteile von Zimt in der Gesundheit

Zimt hilft nicht nur, einen schlanken Körper zu bekommen, sondern verbessert auch die Gesundheit in allen Belangen. Nach Angaben der National Institutes of Health der Vereinigten Staaten lindert dieses Gewürz Muskelkrämpfe, Durchfall, Erbrechen, Erkältung und erektile Dysfunktion, verhindert aber auch:

1. Alzheimer Eine Studie von Universität von Tel Aviv Er erläutert, dass Zimt einen Extrakt namens CEppt enthält, der die Entwicklung der Krankheit hemmt.

2. HIV. Eine Untersuchung der Kagoshima Universität erklärt, dass die wirksamsten Extrakte gegen HIV-1 und HIV-2 Cinnamomum cassia (Cortex) und Cardiospermum Helicacabum sind.

3. Multiple Sklerose. Eine Untersuchung von Rush University Medical Center Er erklärt, dass Zimt helfen kann, den destruktiven Prozess der Multiplen Sklerose zu stoppen.

4. Parkinson. Eine Studie von Rush University Medical Center weist darauf hin, dass die Verwendung von Zimt die biomechanischen, zellulären und anatomischen Veränderungen der Gehirne derer, die an der Krankheit leiden, aufheben kann.

Denken Sie daran, dass Sie, wenn Sie einen gesunden Lebensstil pflegen möchten, nur die richtigen Zutaten verwenden müssen, die eine ausgewogene Ernährung, Bewegung und eine gute Flüssigkeitszufuhr ermöglichen. Und Sie, wie verlieren Sie Gewicht?

Video Medizin: 10 Dinge über Zimt die du noch nicht wusstest! - Ist Zimt wirklich gesund? (April 2024).